¿Es lo mismo consumir 100 kcal de donuts que de fruta? Damos respuesta a este y otros interrogantes sobre las calorías y sus consecuencias sobre nuestro peso.
como consumir algarroba
89 ideas encontradas.
En este artículo, encontrarás consejos y casos prácticos para que al leer la etiqueta nutricional de x producto sepas perfectamente si es saludable o no.
¿Sabías que el nombre yutoazteca de Guatemala significa 'lugar de muchos árboles'? Así que imagina la cantidad de belleza que podrás descubrir en esta recopilación de Árboles Frutales.
¿Padeces de dolores musculares o articulares? ¡Entonces esta información te va a interesar!
No debemos llevarnos esta afirmación al extremo, pero sí reducir un poco el consumo de carne y embutidos. Apunta las alternativas que nos muestra HEALTHY GARNNACHA y sigue disfrutando de los bocatas y tostadas más sabrosas y sanas.
Las Navidades no siempre implican una subida de peso... ¿Sabes cómo evitarlo? Estas son las recetas navideñas que debes apuntar. ¡Coge papel y boli!
Fruto del árbol del algarrobo, cuyo nombre científico es Ceratonia Siliqua, la algarroba es un fantástico producto natural con una enorme cantidad de beneficios para la salud. Aunque en realidad es una legumbre, se la utiliza mayormente como harina. Entre sus múltiples ventajas podemos destacar que su consumo colabora con el mantenimiento activo de la memoria, optimiza el sistema inmunológico, mej ...
El 27 de mayo fue el Día Nacional del Celíaco. Nosotros lo celebramos con estas recetas sin gluten que se explican en vídeo para que salgan perfectas.
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¿Tu bebé ya tiene los 6 meses? Pues aquí tienes el desglose de lo que puede y no puede comer ahora
Hablamos de estos alimentos que hacen la vida más fácil a los celíacos pero que cualquiera puede consumir para beneficiarse de sus propiedades.
Contar con una buena despensa es fundamental para comer saludable. Cuando sentimos hambre, si no hemos planificado las próximas comidas, el instinto nos llevará directamente a la cocina.
Descubre cuáles son los alimentos astringentes que te ayudarán a superar un cuadro diarreico agudo o crónico y aquellos que deberás evitar a toda costa.
Os presentamos alternativas a ingredientes como la harina de trigo, el huevo o la mantequilla para aquellos que por salud no puedan ingerirlos o, sencillamente, para aquellos que quieran experimentar con nuevos ingredientes y sabores.
¿Son malos los helados para los niños? Pues depende. Si son procesados e industriales, ¡SÍ! Pero puedes crear tú unos helados delciosos, saludables y nutritivos. Aquí tienes 5
¿Sabías que puedes conseguir un vergel espectacular sin tener que dedicar horas y horas a mantenerlo? Eso sí, el tiempo que dediques a disfrutarlo es cosa tuya ;)
Los alimentos ricos en proteínas vegetales son una excelente opción para mantener la masa muscular y recuperar un estado de salud óptimo. ¡Aléjate del exceso de grasas saturadas!
Dieta macribiótica. ¿Qué tiene esta dieta que ahora 'todos' la quieren como referencia alimenticia? ¿Es sana? ¿Es nutritiva? Hablamos de ello.