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Descargables geniales para planificar mejor la compra, los menús semanales y algunos trucos para ordenar los armarios.

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Ya estamos cerca del período más esperado por todos: ¡Las vacaciones! Seguramente sólo puedes pensar a dónde irás, qué harás, qué llevarás y cuántos días te restan para dejar tu oficina o puesto de trabajo y empezar a disfrutar, pero… ¿Sabes organizarte en el trabajo para irte de vacaciones? ¿Has dejado todo lo necesario listo?Ausentarte en tu trabajo por vacaciones implica dejar la mayor cantidad ...

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Os dejamos un menú para cada día que nos ayudará a mantener la línea en el mes de diciembre

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Con estas claves sobre cómo tener éxito en la vida profesional, te ayudaremos a focalizar toda tu energía en lograr aquello que mas sueñas y ser una persona realizada.

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Si un elemento de casa es necesario tener limpio es el refrigerador, pero ¿lo limpiamos bien? Veámoslo ⬇⬇

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En este artículo, 'Dieta Coherente' te propone platos ligeros y saciantes para organizar de forma sencilla la alimentación familiar y trucos para cuando comes fuera de casa.

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Ha llegado la hora de comprometerte contigo mism@ y con tu salud... ¡Avanza en este reto y PONTE EN FORMA!

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Una de nuestras amigas blogueras nos apunta ocho consejos básicos para aprender a comer más ligero y, sobre todo, saludable. Toma nota.

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¡ORDEN! Qué fácil de decir y qué difícil de mantener... No te preocupes, con estos consejos, lo conseguirás.

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Si te has propuesto empezar en serio a hacer ejercicio, ¡enhorabuena! Has tomado la decisión correcta...

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¿Es posible adelgazar en verano? Por supuesto que sí, tan solo tenéis que apuntar estos consejos e intentar aplicarlos en la medida de lo posible. Sin obsesiones, que es verano y hay que disfrutar ;)

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Las vacaciones dan momentos de felicidad y de estrés a partes iguales, por eso, vamos a aprender a gestionarlas ¡para solo disfrutarlas!

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Trabajar desde casa tiene sus ventajas, pero hay que controlar ciertas rutinas para ser eficiente.

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Si eres nuevo haciendo en el teletrabajo puede resultar difícil adaptarte a este cambio, y estoy segura que en este post te va a ayudar a hacer tu home office espectacular.

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Si te gusta mucho montar en bici pero el espacio en casa no te sobra, estas ideas te van a ayudar mucho.

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Alrededor del mundo miles de personas se la pasan trabajando duro diariamente, ¡como si ese fuera su único objetivo de vida! Inclusive, el trabajo duro se ha convertido mundialmente en un cliché, tanto así que los gobiernos han comenzado a promover consignas como: trabajar, trabajar y trabajar.Muchos olvidan que el trabajo debería ser una actividad que nos apasione y que se encuentre de acuerdo a. ...

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Por desgracia, los ataques de ansiedad son cada vez más frecuentes en nuestra sociedad. Aquí van algunos trucos para prevenirlos.

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Si estás organizando un viaje a Disneyland o ya lo tienes contratado ahora toca el siguiente paso: asumir que el recinto es enorme y necesitarás organizar cada día que vayas a pasar. En determinadas fechas compartirás el recinto con miles y miles de personas así que también supondrá largos tiempos de espera en algunos lugares: atracciones, restaurantes, espectáculos... pero no quiero que lo veas c ...

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Comprar un piso nuevo significa tener un lienzo en blanco donde plasmar nuestra personalidad...

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Aprovecha el nuevo año para incorporar hábitos saludables en tu vida, como el deporte. ¡Apunta estos consejos!

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''Vivir en una gran ciudad tiene muchas ventajas (mayores oportunidades laborales, mayor oferta gastronómica, de ocio, etc.); pero también tiene sus inconvenientes...''