Evitar que tus hijos coman comida basura o chatarra. 'Por una vez, no pasa nada'. Es lo que nos seguimos diciendo para convencernos, pero ¿surte efecto?
cosas chatarra
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Estas son las 3 razones por las que Maricarmen Grisolia, de Mi Nueva Dieta, no recomienda los cheat days bajo ningún concepto.
De vez en cuando, un dulce no hace daño, pero te proponemos un reto: ¡debes estar 4 semanas sin probarlos! Esta blogger ya lleva 3 y nos cuenta su experiencia.
A través de la resiliencia tendremos la posibilidad de sobreponernos a la situación crítica y en un futuro, esto puede llegar a convertirse en una fortaleza.
¿Te has decidido a llevar, por fin, una vida más sana? ¡No corras! Primero, lee este artículo para que realmente esos nuevos hábitos se queden contigo de por vida.
Para la mujer no hay fecha en el año en la cual no se quiera cuidar, pero muchas veces sucede repentinamente y queremos ver esos efectos casi que al otro día. Aquí te contamos los riesgos de esas "dietas milagrosas"
Enseñar correctamente a comer a nuestros peques es importante no solo para la infancia, sino para el resto de su vida.
Nos unimos a este sencillo pero superefectivo reto, cambiaremos nuestros hábitos e intentaremos evitar la comida chatarra o basura (para más detalles consultar este post).
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La comida basura está llena de ingredientes cuestionables y consecuencias negativas para la salud. ¡Anota estos consejos!
No todo el mundo quiere perder peso, hay quien quiere o necesita subir de peso. En este post FULLMUSCULO nos apunta algunos consejos para conseguirlo.
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Alimentos procesados o comida chatarra, productos tóxicos para el cuidado personal, productos de limpieza, detergentes para la ropa, perfumes, alcohol y más. ¡Y ya que las toxinas están, prácticamente, en todo! Te ayudaremos con 10 consejos para desintoxicarte de manera segura.
¡Enseña a tus peques el valor de educar en la ecología y en el respeto al medio ambiente!
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Fabiola Rodriquez nos cuenta cómo consiguió recuperar la figura después de un 3º embarazo complicado a los 40 años.