cuidado de manos y pies

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Si quieres conseguir unos oblicuos marcados, apunta estos ejercicios. ¡Tú puedes!

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¿Podemos hacer algo para evitar que nos contagiemos todos de gripe o COVID?

¿Qué sabes sobre la reflexologia? Te contamos algunos datos que van a dejarte con la boca abierta... y ganas de probarla.

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¿Conoces la raza Basenji?

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No te pierdas la rutina que Operación Bikini propone para eliminar esos michelines tan difíciles en tan solo 10 minutos. ¿La clave? La constancia. ¿Estás preparad@?

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Una excelente manera de comenzar el día es realizar estiramientos en la cama. Hoy te invitamos a completar cada uno de los estiramientos que te mostramos, puedes comenzar haciéndolos algunos días para que se adapte tu cuerpo.

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A veces nos olvidamos de ellos, pero los pies son importantes y hay que mantenerlos en condiciones, tanto por salud como por estética.

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Aunque la regla diga que las fotografías se toman a mano alzada, con trípode o monopie, también puede ser divertido pensar en nuevos soportes...

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Manicura y pedicura en 4 pasos. Aquí os dejamos 4 consejos perfectos para hacer una manicura y pedicura perfectas y lucir unas manos bonitas

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GLADIETAS nos deja algunos consejos para eliminar la odiada celulitis de una vez por todas.

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Cuando utilizamos sandalias salen más callos en los pies. ¿Cómo podemos eliminarlos de manera natural? Prepara este aceite casero ahora.

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Dedicarnos un momento una vez por semana con alguna mascarilla, baño o manicura, es renovador. Os presentamos 5 tratamientos de belleza que deberías hacer una vez por semana.

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¿Quién no quiere tener una piel brillante? Sin embargo, muchas veces la tratamos fatal. Acostúmbrate a realizar esta rutina TODAS LAS NOCHES y alucinarás con el cambio que verás en poco tiempo

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Los mejores tratamientos para cuidar nuestra piel al máximo y conseguir un efecto radiante.

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Si no te gusta lucir tus pies rugosos, antes de arrojarte con los ojos cerrados a la tendencia de llevar las deportivas a todas horas, sigue estos 5 pasos y pon tus pies a punto ;)

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Te contamos en qué consiste una sesión de pedicura spa para tus pies.

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Dale a tus pies una sesión de mimos y cuidados con esta pedicura que te transportará al spa.

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A llegado uno de los momentos más emocionantes para nosotros y nuestra perrita, el veterinario ha confirmado que está embarazada y ahora debemos prepararnos para el gran momento, ¿pero qué cosas necesitamos?

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Un galán de noche es un mueble auxiliar elegante, práctico y muy decorativo. Aquí vemos los pasos para fabricar uno.

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Nuestros pies están sometidos durante todo el día a soportar una gran carga. ¡Necesitan ser mimados! Cuídalos con esta rutina.

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Si pasas mucho tiempo sentado en el ordenador, sea en casa o en la oficina, necesitas leer estos consejos