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No os perdáis los alimentos que nos recomienda COSITAS CON MESH para perder grasa.

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Crema ligera de pollo con alcachofas y tomates secos. Una original propuesta del blog El Saber Culinario. ¡Pruébala!

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Te contamos, gracias al blog RECETAS DE CASA, por qué la alcachofa es uno de los beneficios más sanos y, además, compartimos algunas recetas para que te aproveches de sus beneficios.

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Incluye estos 10 alimentos diuréticos en tu día a día y di adiós al vientre hinchado.

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"Esta receta es muy sencilla pero a la vez está ríquisima, y es que a veces para saborear algo bueno con un par de ingredientes basta, como con las chips de alcachofa, tan buenas y crujientes que son un vicio". Por EL HINOJO VERDE.

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Los licuados son juegos elaborados con frutas y verduras capaces de acelerar el metabolismo y la quema de grasas. ¡Toma nota de estas ideas para hacer zumos!

Especias y Hierbas

La alcachofa es considerada una de las verduras más potentes. Tiene un contenido muy alto de antioxidantes y puede ayudar con problemas digestivos. Conoce sus características y beneficios ⬇

nutrición

Nuestra amiga nibels nos apunta en su blog todos los beneficios que aporta la alcachofa a la salud gracias a sus propiedades.

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Resetea tu cuerpo con estas verduras depurativas y empieza 2017 sin exceso de toxinas. ¡Salud de hierro! By ELANGREEN-

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Te contamos cuáles son las propiedades de las ricas alcachofas aquí.

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La dieta mediterránea esconde bondades que todavía no todos conocen a lo largo y ancho del planeta. Este blog es un buen embajador de ella.

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Las propiedades de los carbohidratos complejos son diferentes a los simples, descúbrelo en el blog de DiegoBarreda.

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Apunta la receta de este té de alcachofa para potenciar la pérdida de peso al seguir un plan de alimentación saludable y ejercicio periódico.

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Consejos para que al cocinar verduras te queden deliciosas

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Existen ciertos alimentos que pueden ayudarte a perder peso, ¡descúbrelos aquí!

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Descubre todos los beneficios que te aporta el consumo de esta verdura tan popular.

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VIDA NATURAL Y BELLEZA no remarca la importancia de cuidar el hígado y nos muestra 3 plantas para conseguirlo de forma eficaz. ¡Apunta!

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''Pues sí , una dieta rica en vegetales de hoja verde , frutas ricas en antioxidantes ,fuentes de proteínas magra , va a tener una acción similar al antiinflamatorio ..''

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La autora del blog COCINANDO A MI MANERA te ayuda con el propósito de Año Nuevo de llevar una dieta más equilibrada.

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Junto a unos hábitos saludables, estas bebidas pueden ayudarte a perder peso e incluso, según SOLUCIÓN CASERAS, quemar grasa.

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Una amiga de facilisimo.com nos apunta cuáles son los beneficios que aporta la alcachofa a nuestra salud y nos recomienda una deliciosa receta.