¿Quién no ha hecho aún su lista de propósitos para 2015? Te ayudamos a conseguir los cinco más clásicos: dejar de fumar, perder peso, mejorar la autoestima, cuidar la dieta y hacer deporte :)
dieta para dejar de fumar
607 ideas encontradas.
Motivos para dejar de fumar. Una de las razones por las que mucha gente no deja de fumar es el miedo a engordar. En el blog Mi Nueva Dieta nos cuenta si hay motivos para ese miedo y nos anima a apagar el cigarrillo. Toma nota y cuídate.
El 2020 será el año en el que adoptes un estilo de vida más saludable, y te vamos a ayudar a ello.
La dieta para dejar de fumar es un conjunto de recomendaciones que te ayudarán en primer lugar a desintoxicarte más rápido de la nicotina y a activar la eliminación de las toxinas vía heces, orina y sudor. Además una buena dieta para dejar de fumar debe ayudarte a controlar el apetito y a sentirte saciado, para evitar comer en exceso.La nicotina presente en el tabaco, contribuye a quemar un 11 % d ...
En el siglo XXI todos coincidimos en que fumar es un mal habito, sucio, que enferma y crea dependencia. ¿Sabes que se puede dejar de forma natural?
Son muchos los que se hacen distintos própositos de cara al inicio de un nuevo año. Te sugerimos algunos propósitos que pueden ser beneficiosos para tu salud.
Tu teléfono Android te puede ayudar a dejar de fumar, llevar una dieta y dormir mejor gracias a estas aplicaciones
Menú light. Una nueva propuesta de menú hecha por la autora del blog Mayvicook. Puedes encontrar otras muchas recetas en su Facebook https://www.facebook.com/mayvicook.
Si sufres de malas digestiones, a veces no es necesario cambar la dieta, sino algunos hábitos. Tom nota de estos consejos
En una boda deben hacerse miles de cosas, que si las invitaciones, la decoración, las flores, etc. Pero nunca debemos olvidarnos de los cuidados de belleza para novia. ¡Atenta a estos consejos!
Si queremos vivir mucho, y bien, debemos cuidar nuestro cuerpo. Y el colesterol debe estar en los niveles adecuados. Estos consejos son importantes.
Las semillas de cáñamo son las grandes olvidadas de la dieta mediterránea, gran error... porque tiene un alto contenido en proteínas, minerales, hierro etc. ¡Descubre cómo su consumo puede beneficiar tu salud!
El mal aliento puede ser un gran impedimento en una relación, y a veces ni lo sabemos. Toma nota de estos consejos para evitarlo.
Una embarazada no es una enferma, ¡todo lo contrario! Pero sí tienes la responsabilidad de una nueva vida y ciertos hábitos que te interesa seguir.
Cuando piensas en las enfermedades más mortales del mundo, quizá el cáncer sea la primera que llegue a tu mente. Sin embargo, hay muchas que presentan peores estadísticas de supervivencia...
Qué comer para que el tabaco nos perjudique menos
SOLUCIONES CASERAS nos apunta un remedio para ayudar a limpiar nuestros pulmones de forma natural.
Cómo disfrutar de tu embarazo en plenas fechas navideñas sin obsesionarte ni aburrirte o cansarte ¡Mira cómo!