efecto laxante
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10 beneficios del café. Aquí os dejamos diez motivos por los que tomar café es una buena opción para nuestra belleza y salud
nutrición
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Cómo realizar el ayuno. El ayuno suele tener la función de desintoxicar el cuerpo de lo que no necesita, por eso aquí te decimos algunas reglas para que realices el ayuno de la mejor manera.
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estreñimiento
Si quieres mejorar tu tránsito intestinal, apunta estos consejos y soluciones naturales.
propiedades del sen
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cassia
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Descubre por qué el consumo de Sen se recomienda y cómo emplearlo. No te lo vas a perder, ¿verdad ;)?
alivio del dolor de cabeza con remedios naturales
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Aquí tienes varios remedios naturales para acabar con ese maldito dolor de cabeza. Mira cuál te irá mejor, dependiendo de tus caracterísitcas
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Descubre, gracias al blog EL CUADERNO DE FLORES, qué son este tipo de alimentos, para qué sirven y qué beneficios aportan a la salud.
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Se considera que una persona está estreñida cuando en meses le ha costado hacer de vientre y las heces son duras el 25 % de las veces. También cuando en una semana han tenido dos o menos evacuaciones intestinales.
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Si tomas infusiones adelgazantes, infórmate bien de sus posibles efectos negativos
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verduras y frutas
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¡Cuídate!. Alimentándonos con frutas y verduras ecológicas de temporada aprovechamos todas sus propiedades nutricionales ya que se respeta su ciclo natural de crecimiento y se cosechan en el momento óptimo de maduración. ¡Te lo contamos todo!
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Aquí os dejamos algunos remedios para eliminar la grasa con la ayuda del agua de coco
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como tratar el estrañimiento
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A veces el problema no es más que la falta de fibra alimentaria o por el consumo inadecuado de agua, pero también puede deberse a causas más serias.
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El konjac es una raíz de origen asiático que se emplea en la elaboración de noodels, espaguetis... ¡No contiene gluten, pero sí mucha fibra y agua!
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batido antioxidante
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El sol puede dañar nuestra piel durante todo el año, pero se puede evitar haciendo la saludable receta qué nuestra amiga Cuadernoflores nos presenta.
el baúl de las recetas
Veamos qué beneficios tienen los cítricos para nuestra salud: naranja, limón, mandarina, pomelo...
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Una mermelada con un sabor excepcional cuya receta comparten desde el blog CANAL SALUD Y BELLEZA NATURAL.
plantas medicinales
Esta variedad de Rosa, la Centifolia, tiene propiedades muy interesantes, especialmente su aceite,
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Cómo aliviar el estreñimiento. Compartimos, desde el blog Trucos de salud caseros, un sencillo y eficaz remedio casero para el estreñimiento con el aceite de linaza como ingrediente principal.
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Descubre cómo pueden ayudarte estas infusiones a eliminar toxinas
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El estreñimiento es muy doloroso y cada vez se va volviendo más común entre las personas que llevan una vida mas sedentaria. Por eso nuestra amiga nutricionalas6 nos trae toda la información sobre el estreñimiento.