En este vídeo te presentamos una rutina de ejercicios de pilates que te ayudarán a tonificar la zona de los glúteos estando en casa.
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Las reformas nos encantan pero... ¡qué miedo nos dan! Si estás pensando en una, lee este artículo.
Vamos a disfrutar con una galería de cabeceros que exhiben fantasía, estética y alegría. Y casi todos los ejemplos ofrecen una cualidad muy estimable: la sencillez de ejecución.
¡Qué bien se lo han pasado estos perros en la montaña! ¿Alguna vez habéis formado parte de un grupo como este? Es muy recomendable ;)
Un postre de mano de COCINA FAMILIAR CON JAVIER ROMERO que sorprenderá a los más exigentes.
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En este artículo el aigo Wengio de facilisimo.com te cuenta todos los beneficios del Bhangra, una danza del norte de India que celebra la alegría de vivir y, además, tonifica.
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Seguro que has oído hablar del Método Tabata, ¿verdad? Si te atreves a practicarlo (o quieres intentarlo), ¡apunta esta rutina!
Una semana más compartimos con vosotros un resumen con aquellos productos, eventos o celebraciones relacionados con la vida sana que os pueden interesar.
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Los últimos días están viendo la aparición de varios malware a los que tener serio cuidado para no poner los dispositivos en peligro, tal es el caso de SMSFactory para los móviles o nuevamente Mekotio para los ordenadores.