El embarazo es un momento importantísimo, y queremos que todo salga bien. Estos son los alimentos que no debes tomar en este período
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La levadura de cerveza, entre otros beneficios, potencia la fabricación de leche materna... ¡Futura mamá, no te lo pierdas!
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Si cuando sales a comer fuera se convierte en algo tedioso el tener que comer fuera, por todas las restricciones, mira estos consejos.
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Si estás embarazada, ¿puedes viajar en avión? En este post nos lo cuentan
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Una dieta sana para el embarazo. Las comidas serán ricas en alimentos muy diversos en los que estén presentes, de manera abundante, los alimentos frescos: fundamentalmente cereales, frutas, verduras, pescado, carnes, huevos y lácteos. ¡Te lo contamos todo en este reportaje!
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Dieta variada en el embarazo. Te apuntamos las claves de la alimentación de una mujer embarazada para que la gestación sea lo más perfecta posible.
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Cuidarse y comer de manera equilibrada y variada es importante para todos, pero si estás embarazada lo es todavía más. Por ello, haremos hincapié en los alimentos más beneficiosos durante el embarazo.
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¿Sabes cuál es la alimentación más idónea durante el embarazo? Aquí tienes la respuesta.
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Se termina una época de restricciones de todo tipo, al haber dado a luz.Toca volver a la rutina, pero queremos estar en forma. Muchas dudas y pocas respuestas. Hasta ahora, que hemos elaborado este reportaje para tí.
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Para las mujeres que eligen la lactancia para sus bebés, es una sensación única de conexión, pero también algo de sufrimiento y el cuerpos se resiente. Aquí nos cuentan cómo hacer para recuperar la figura de antes.
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¿Estás embarazada? ¿Tienes dudas sobre la alimentación que mejor te conviene en esta etapa? Además de preguntar a tu médico, puedes encontrar información en este artículo ⬇
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