La prevención es una de las armas más eficaces contra el cáncer de mama, por lo que los consejos de este post son de lectura obligada. ¡No te los pierdas y tenlos en cuenta! #DíaMundialContraElCáncer
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Los prebióticos y probióticos están de moda, pero hoy te mostramos las claves para entender qué son y cómo pueden ayudar a tu organismo.
Las manos bonitas y unas uñas sanas dicen mucho de ti. Estos consejos te ayudarán a conseguirlo.
"Aunque para el ser humano parte de su ciclo de vida es la muerte, este tema para la sociedad es un tabú, transformándose en una de las cosas que generan mayor miedo. Sentir miedo a la muerte en ocasiones puede llegar a generar mucho estrés y ansiedad".
Ya os dijimos en una entrada anterior, en concreto la dedicada a la acidez estomacal, que otro día hablaríamos del ejercicio físico como uno de los requisitos imprescindibles, junto a una alimentación adecuada, para llevar una vida sana y equilibrada. Porque seguro que todos queréis seguir dando guerra unos cuantos años más.No os vamos a pedir que corráis una maratón. Tampoco que aspiréis a ser ol ...
Todos queremos estar en forma y gozar de buena salud, pero ¿cómo hacerlo? ¿Cómo adaptarlo a la época veraniega?
A través de la resiliencia tendremos la posibilidad de sobreponernos a la situación crítica y en un futuro, esto puede llegar a convertirse en una fortaleza.
Pocas situaciones tan duras se pueden plantear a lo largo de la vida como el fallecimiento de un hijo. No obstante, se puede aprender a sobrellevar el dolor.
En Navidad solemos compartir con familia a la que vemos poco (o nada) durante el año. Y sí, a veces hay que poner unos límites básicos...
Cocinar con los niños es una excelente actividad para realizar durante cualquier momento del año, pero resulta especialmente entrañable en Navidad.
Los triatlones ponen a prueba nuestro cuerpo, ni qué decir tiene si hablamos del IRONMAN. Y tú, ¿te verías capaz de participar en una de estas competiciones?
Algunas veces la tristeza es causa de nuestra propia forma de manejarnos o de pensar, especialmente si se prolonga demasiado en el tiempo. En este articulo te contamos cuáles son las mejores maneras de aliviarla cuando se manifieste.
El deporte nos ayuda a liberarnos del estrés pero, ¿todos los deportes valen? Resuelve esta y otras dudas en este post.
A veces la ansiedad no es tan evidente como parece. Estos son 10 síntomas que te pueden ayudar a detectarla
¿Qué función representa un psicólogo infantil en los colegios y escuelas? en este post nos lo cuentan
No solo mejora tu estado de ánimo, sino que ayuda a tu corazón, a tu tensión...
El Mobile World Congress 2020 amenaza con ser uno de los más desérticos en muchos años después de que varias compañías hayan cancelado su asistencia al evento. No obstante, esto no se trata de un capricho, sino que responde a un tema más urgente: evitar la propagación del Coronavirus. El otro día reportamos sobre la confirmación de NO asistencia al MWC 2020 de Sony, Amazon, Nvidia, LG, Ericsson y ...
El verano llama a nuestra puerta, pero la salud no se va de vacaciones y cuidar los hábitos es igual de importante todo el año.
Con el cambio de estación, comienzan a aparecer los primeros resfriados y gripes. Pero no te conformes, ¡los puedes evitar con estos consejos!
Hola!!! ¿Qué tal? Como ya os adelanté en mis redes sociales hace unos días, la semana pasada tuvimos una sesión de #batidossaludables en el gimnasio Aqualife, con el fin de concienciar el hábito de comer de forma sana adaptado al ejercicio y necesidades de cada persona, todo con productos caseros, kiwis, fresas, plátanos, aguacate, apio, espinacas... Hay infinidad de mezclas y batidos específicos. ...
"Estos últimos días están saliendo bastantes noticias sobre los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), y sino sabes que son o no te quedan muy claros todavía, en este artículo te los voy a resumir y explicar..."