Y no sólo es posible, sino necesario. Toda tu vida cuidándote para estar en forma y ahora que llega uno de los momentos más especiales para una mujer y que cambiará tu vida y tu aspecto de manera crucial, ¿tienes que dejar el ejercicio? Te aseguro que no, sólo hay que modificar diferentes aspectos según avanza tu gestación. Voy a explicarte cómo, en esta ocasión relacionado con el trabajo de fuerz ...
¿Estás embaraza? Entonces deberías leer esta información sobre el pilates y los beneficios asociados a su práctica.
La frase 'la realidad supera la ficción' no es una frase hecha sin más. Se trata de la más pura verdad cuando nos encontramos con historias como estas...
Estudios científicos que avalan la efectividad de la acupuntura para el tratamiento de diferentes patologías.
El cuerpo de la mujer atraviesa numerosos cambios durante el embarazo y, uno de ellos, puede ser la aparición o aumento de la celulitis. Te contamos cómo prevenirla y tratarla en este artículo.
Quedarse embarazada. ¿Es tan difícil? Nuestra amiga se lo plantea en este interesante post, que hoy también te compartimos.
¿Estás dispuesto a vivir una vida más sostenible y plena, también en lo que a moda o vestimenta se refiere?
¿Tienes una mujer embarazada cerca? Recomiéndale que practique alguno de los ejercicios que compartimos a través de este post.
¿Embarazada y quieres hacer algo de ejercicio pero estar segura de que no te vendrá mal? Atiende a este post.
¿Te has quedado embarazada pero açún no quieres hacer pública la bella noticia? Antes o después tendrás que hacerlo, claro, pero así puedes aguantar un tiempo.
¿Sabes qué son las plantas adaptógenas y cuáles son las más potentes? ¡Por una mente y un físico envidiables! By Apoteca Verde -
Es muy importante que las futuras mamás ejerciten su cuerpo durante todo el embarazo, más si cabe a lo largo de las últimas semanas del mismo. En este post, encontrarás las diferentes opciones válidas a partir de la semana 40. ¡Apunta!
Qué momento tan precioso es el embarazo. y si te cuidas, mucho mejor. Toma nota de estos consejos.
Afortunadamente, hoy en día un bebé prematuro tiene muchísimas posibilidades de sobrevivir y tener un desarrollo perfecto. Y más, si tienes en cuenta estos consejos.
Qué importante es la respiración en el parto
¿Embarazada? ¡Felicidades! Ahora, por suerte, no se te considera una enferma, y es recomendable que mantengas la actividad en este periodo. Estos son los ejercicios que se recomiendan
Si estás embarazada te vendría genial practicar Pilates. ¿Sabes por qué es tan beneficioso?
Que los hermanitos se lleven años entre si ¡nunca es malo!