Habitualmente, olvidamos ejercitar nuestra cadera y eso conlleva dolores, lesiones frecuentes y malestar físico. Apunta estas recomendaciones para aportar movilidad, estabilidad y fuerza a tu cadera.
lesiones causadas por movimientos repetitivos
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Las alteraciones del crecimiento y desarrollo en la infancia, deben se detectadas por los especialistas de forma precoz. Aquí te cuentan las más comunes.
El dolor de la artrosis de cadera puede ser inmovilizante Veamos cómo podemos aliviar ese dolor con ejercicios en casa
Consejos contra la ansiedad. El blog Centro Mézières Miró nos apunta varios consejos para solucionar la ansiedad, a corto y largo plazo, que puede llevar a provocar el dolor crónico.
Los deportes y la competencia atlética han sido durante mucho tiempo una fuente conocida de lesiones en la columna vertebral. Las lesiones de espalda relacionado con actividades deportivas son más comunes de lo que se piensa, los casos nuevos de este tipo de lesiones supera el 8% en España.Algunos deportes, como el levantamiento de pesas, salto de altura, lucha libre, buceo, karate, fútbol y cualq ...
El tendón de Aquilis puede sufrir diferentes tipos de lesiones. Por eso, vamos a conocer cuáles son y cómo tratarlo.
Ejercicios e información importante para combatir algunos de los trastornos más comunes que provocan dolor de espalda.
En el blog TEMAS SOBRE SALUD nos hablan hoy de la osteoartritis y nos apuntan varios consejos para combatir este dolorolos problema de salud.
Te contamos cuáles son las posibles causas del dolor en el coxis y mostramos 3 posturas de yoga perfectas para aliviar las molestias.
Según nos comenta nuestra amiga, basta con que ofrezca 7 rasgos de esta lista, para ponerte en contacto con 1 profesional. ¿Los leemos juntos?
Muchos sufrimos de dolor de cabeza o cefaleas, ¿pero sabemos exactamente de qué estamos hablando? ¿Entonces cómo vamos a solucionarlo?
La ciática es el término utilizado para describir el dolor nervioso en las nalgas, las piernas y los pies. ¿Sufres de ella y no sabes cómo tratarla? Te lo contamos.
Alivia el dolor de rodilla gracias a los consejos naturales que te dejamos aquí.
Patologías del tubo digestivo en los perros. Un completo reportaje donde te explicamos qué dolencias digestivas afectan más a los perros.
Muchas personas portan traumas importantes durante toda su vida, pero ¿qué es realmente un trauma complejo?
He aquí algunos alimentos recomendados para la dieta de personas que padecen el síndrome del túnel carpiano.
Cocó March te muestra algunos remedios para aliviar los síntomas de la artrosis y evitarla en la medida de lo posible.
Estos consejos son realmente efectivos para aliviar la artritis
Si tu objetivo es aumentar el volumen de los pectorales, apunta este plan y, sí, ¡consíguelo!
Los fisioterapeutas deberían tener un conocimiento sólido en esta área farmacológica, ya que es una herramienta poderosa para lograr el éxito del tratamiento fisioterapéutico.
¿Te has preguntado alguna vez qué tipo de ejercicios potenciarán la flexibilidad o la tonificación? ¡Apunta nuestras propuestas!