A los 40 estamos estupendas y listas para comernos el mundo, pero ¡aquí tienes algunos consejos para verte aún mejor!
mantente hidratada
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¡Atención runners novatos! Cuando no se está acostumbrado a correr se puede sufrir flato, ¿quieres saber cómo evitarlo?
Halitosis o mejor conocido como mal aliento, es una penosa condición que te hace pasar por las más desagradables situaciones, bien sea cuando estas en una charla con amigos, en una cita romántica... Te interesan estos consejos
Lo ideal, por supuesto, es prevenir y no quemarte la piel, pero si te has descuidado, toma nota para tratar las quemaduras solares
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Si ya has pasado de los 40, empieza a disfrutar de tu madurez y sácate el máximo partido con estos consejos.
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Necesitas echar un vistazo a estos consejos si pretendes dar un vuelco a tus hábitos y empezar a cuidarte.
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