medicamento para dormir
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El cilantro se usa para problemas digestivos, desde el malestar estomacal, pérdida de apetito, hernia, náusea, diarrea, espasmos intestinales hasta los gases intestinales. ¡Toma nota de todos sus beneficios!
Muchas personas atraviesan momentos o rachas que generan ansiedad, pero qué es un Trastorno de Ansiedad y cómo saber si se padece. Hoy damos respuesta a estas preguntas.
Dicen que una de las razones por las que hoy es #bluemonday es el clima. Sin embargo, algunos de nosotros no nos quitamos la sensación de frío ni aunque sea pleno verano. Estas son las posibles causas...
Empieza el año por todo lo alto, disfrutando de un descanso reparador. ¡Deja atrás los problemas de suelo!
¿Eres de los que toma antibióticos que tienes por casa cada vez que te duele la garganta o toma un antiinflamatorio ante cualquier molestia? Este post te hará meditar sobre su conveniencia.
A la hora de hacer frente al insomnio lo mejor es relajarse y realizar durante unos días algunos de los consejos que mejor funcionan. ¡Descúbrelos!
¿Sabías que el magnesio puede ayudarte a dormir por las noches? Descubre qué alimentos lo contienen e inclúyelos a tu dieta.
Aquí os dejamos algunos consejos para decir adiós a las ojeras y mostrar un rostro descansado.
El aceite de cannabis, CBD, cada día se usa más como medicina y tratamientos. ¿Sabías que también nuestras mascotas pueden beneficiarse de sus propiedades?
Terapias y medicamentos (con sus efectos secundarios) recomendados ante un trastorno de ansiedad.
Cómo realizar el ayuno. El ayuno suele tener la función de desintoxicar el cuerpo de lo que no necesita, por eso aquí te decimos algunas reglas para que realices el ayuno de la mejor manera.
¿Quieres mejorar tu sueño? Estos alimentos te pueden ayudar a conseguirlo. ¡Toma nota!
Parece que hacerse mayor lleva implícito el hecho de levantarse pronto. Lo hicieron tus abuelos, lo hacen tus padres y lo harás tú, ¿o lo vas a negar? A partir de los 50 años se generan problemas de sueño que imposibilitan un completo descanso a la persona, el ejercicio o una cena ligera pueden ayudarte.
Información sobre el trastorno bipolar: la enfermedad mental que provoca cambios de humor drásticos (de euforia a profunda tristeza en el mismo día).
''La ansiedad se contagia al igual que la calma.'' Como, madres necesitamos mecanismos que devuelvan la calma a la familia y en especial a nuestros pequeños. ¿A que estás de acuerdo con estas premisas?
Te hablamos del parkinson y de cómo gestionar los medicamentos en estos pacientes.
Descubre cómo puedes disfrutar del sol sin poner en riesgo tu salud y conseguir un bronceado bonito.