¡Qué barbaridades hacen algunas personas por adelgazar? (Incluyendo famosas). Por favor, nunca recurras a esto...
metodo para bajar peso
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Repasamos algunas de las dietas más famosas entre las famosas. ¿A favor o en contra?
Descubre de qué trata la dieta de la piña y cómo hacerla correctamente de cara a una ocasión especial.
Apunta estas 3 infusiones y recurre a ellas siempre que quieras adelgazar de una forma más rápida y saludable.
La nutrigenética se enfoca a entender cuál es el motivo por el que engorda cada persona para diseñar una solución lo más personalizada (y eficaz) posible.
Cuestiones a tener en cuenta: necesidad real, asesoramiento especializado y responsabilidad. Descubre los métodos o dietas milagro del momento. ¡Comienza el debate!
La piña es un gran depurativo, apenas tiene calorías y su sabor es delicioso. ¡Te contamos cómo usarla en tu menú!
Las personas que llevan entrenando más de un año necesitan una rutina que les exija y que evite el estancamiento. Para ellos, no hay nada mejor que el Método Texas.
Las rutinas de ejercicios varían dependiendo de nuestros objetivos: bajar de peso, ganar velocidad, resistencia… Te mostramos cuál es el mejor método para ti.
Para seguir creciendo en el gimnasio, ¡no vale con hacer lo de siempre! Pon en práctica estas tácticas y notarás resultados.
En la actualidad existen varios métodos para bajar de peso en caso de obesidad extrema. Te explicamos en qué consiste la banda gástrica.
El índice de masa corporal (IMC) es un cálculo que a veces se utiliza en el ámbito sanitario como método indirecto para determinar la categoría de peso corporal de una persona. Te explicamos cómo se calcula y en qué influye
Es importante saber que los batidos no se basan en ningún método mágico ni milagroso para bajar de peso, pero no por ello son menos efectivos, sobre todo las propuestas que encontrarás en este artículo.
Stronglifts es uno de los entrenamientos más conocidos para ganar músculo y fuerza, a la vez que definir tu figura. Es simple y efectivo. Por eso hoy hemos decidido traerte un entrenamiento para principiantes. ¡Ponte en forma ya!
Aquí os dejamos una selección de dietas para adelgazar de manera sana del blog Sentirte guapa
Adelgaza de una vez por todas: Dietasem79 comparte con nosotros los mejores métodos para bajar de peso de forma eficaz. ¿Te lo vas a perder?
Hay gente que opta por pastillas para bajar de peso rápido para ayudarse a adelgazar. La idea de adelgazar con pastillas es cada vez más común entre la gente que quiere adelgazar, y por ello queremos aclarar muchas de las dudas que muchos se plantean antes de empezar con este tipo de dieta para perder peso.Hoy en día existen muchas pastillas para adelgazar rápido, y aquí queremos conocer un poco m ...
Mira en qué consiste este conjunto de procedimientos que a veces, hay que tomar, cuando han pasado las semanas (más que pertinentes) de gestación.