Cómo combatir el estrés. Una amiga de facilisimo.com apunta una serie de útiles consejos para ayudar a las personas estresadas a educir ese nivel de tensión y presión. ¡No te los pierdas! ¿Nos apuntas otros tips que ayudan a reducir el nivel de estrés?
A la hora de hacer frente al insomnio lo mejor es relajarse y realizar durante unos días algunos de los consejos que mejor funcionan. ¡Descúbrelos!
El estrés es uno de los factores que más deterioran la salud, pero no todos somos suficientemente conscientes de ello...
''La música es para mi algo importante en el día a día. Soy de las que piensan que la vida es mejor con banda sonora. '' Así da comienzo este post.
Con estos consejos y vídeos aprenderás a realizar masajes superrelajantes.
No es algo común, ni está claro que todos los perros puedan (o quieran) hacer estas cosas, pero la realidad es que algunos lo hacen. ..
Si tienes que trabajar o estudiar desde casa, estas imágenes te trasladarán al estudio ideal.
¿Qué pasa con ésos niños (que los hay) que no duermen de ninguna de las maneras? Veamos cómo entretenerlos.
Hidrata tu piel mientras tomas un baño. Cuidarnos e hidratar nuestra piel mientras disfrutamos de un relajante y placentero baño es posible. Sigue los consejos de nuestra blogger y lo conseguirás. ¡Qué placer!
¿Vuelta de vacaciones? Te contamos cómo puedes crear un rincón para relajarte y disfrutar de tu casa.
Muchas veces no disfrutamos de las pequeñas cosas porque estamos esperando la gran felicidad.
Un toque alegre para nuestro hogar con esta colorida corona de plumas de papel. ¡Toma nota!
Técnicas de relajación que pueden marcar la diferencia entre sucumbir ante el estrés diario o, de lo contrario, mejorar nuestra calidad de vida aliviando síntomas secundarios desarrollados por estrés continuo y permanente.
Descansar cada noche es muy importante para nuestra salud, ¿te cuesta? Entonces apunta estos consejos.
¿Conoces las ventajas del spinning? ¡Pues ha llegado la hora de hacerlo!
Si quieres dormir plácidamente, te animamos a probar estas rutinas sencillas y convertirlas en un hábito diario. Descansarás mucho mejor.
¿Quieres mejorar tu memoria? ¡No puedes perderte estos trucos que compartimos!
Recorremos cada una de las habitaciones para no perdernos detalle de este apartamento con una decoración llena de buen gusto. ;)
Hora y media de canciones famosas interpretadas con guitarra.Si no sabes que música poner en la oficina, aquí tienes una magnífica selección de canciones famosas, casi todas en instrumental.Para crear un ambiente agradable en el lugar de trabajo o como música de fondo para estudiar.A pesar de ser canciones que todos conocemos, están interpretadas de una manera nueva, fresca y alegre.También me ima ...