El café es la segunda bebida más consumida del mundo. La cafeína que está presente en el café posee tantos beneficios como inconvenientes. ¿Conoces lo perjudicial que puede llegar a ser el consumo abusivo de este componente?
Los alimentos actúan sobre la capacidad intelectual, interviniendo de manera directa en la neuroquímica cerebral. ¡Mejora el nivel de neurotransmisores a través de estos consejos!
Qué es fenilcetonuria. En el mundo existen un sin fin de enfermedades desconocidas, una de ellas es la fenilcetonuria. Si quieres saber en qué consiste no te pierdas toda la información que necesitas saber en este post.
¿Sabes cómo alimentar a tu cerebro? ¿Sabes que si éste está bien nutrido, tendrás menos problemas de concentración, alteraciones del sueño, depresión, incluso de desarrollar enfermedades degenerativas? Pues sí. Cree, lo que te digo. Igual que alimentas tu cuerpo, para que este sano, alimenta tu mente.
Con estas soluciones naturales e intentado realizar actividades intelectuales de forma habitual, conseguirás tener la memoria de un elefante ;)
Tras este tiempo de descontrol, es el momento de ponernos manos a la obra para eliminar los posibles kilos cogidos. Para ello, recurriremos a las plantas medicinales como nuestras aliadas para conseguirlo. Esta es nuestra selección...
Las duchas frías so perfectas para la salud y la belleza. Te contamos sus beneficios
Además de las medicinas, podemos encontrar solución para diferentes problemas en la Naturaleza. Pero esto tiene sus pros y sus contras...
Antiguamente, la depresión endógena hacía alusión a los cuadros depresivos en los que existía un componente biológico predominante, pero hoy en día este concepto ha evolucionado. Hablamos de ello en este interesante artículo.
Estos son los antidepresivos naturales más potentes a nuestro alcance. ¡Apúntalos!
Los medicamentos que se usan en el TDAH, suelen ser la última opción, cuando otras estrategias fallan.Primero se suele intervenir con terapias psicológicas, psicoeducación, normas e instrucciones, motivación, mejor manejo emocional y mejor control de impulsividad, deporte, medidas familiares , educativas.., y muchas cosas que pueden beneficiar en el control de síntomas del TDAH.El origen del TDAH ...
El llanto aporta diferentes beneficios para la salud, entre ellas la disminución del estrés, se suma la disminución catártica *, estimula las relaciones, un mejor entendimiento de la situación que nos sucede y además beneficio físico para los ojos. Estos beneficios van de la mano con lo que motive el llanto ya que llorar por una película dramática o noticia trágica no tiene el mismo efecto liberad ...
Tener unos niveles bajos de serotonina hace que seamos más negativos y pesimistas. Hoy te mostramos los alimentos que favorecen su desarrollo. ¡Mejora tu estado de ánimo!
Terapias y medicamentos (con sus efectos secundarios) recomendados ante un trastorno de ansiedad.
¿Sabes que las sensaciones del cerebro con la pasión se asemejan a las del consumo de cocaína? Te contamos más aquí
Controla las emociones y aprende a manejarlas para ser más feliz. ¡Que nada ni nadie te altere!