paso a paso pizza masa flexible
55 ideas encontradas.
Estas son las 3 razones por las que Maricarmen Grisolia, de Mi Nueva Dieta, no recomienda los cheat days bajo ningún concepto.
pasta pizzas
Pizza con champiñones y jamón york
La pizzas son recetas deliciosas y muy sencillas de preparar, en este post, te vamos a mostrar cómo preparar pizza de jamón y champiñones con masa casera. Como veréis es muy sencillo y quedan estupendas, para prepararlas para cenar o comer. Como la masa está elaborada en casa, y no está precocida, tardan un poco más en hacerse, pero son mucho más saludables y sabrosas, por lo que os aconsejamos qu ...
Nutrición
calcular calorias
calcular macronutrientes
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La dieta flexible o IIFYM (If it fit your macros) es una de las dietas más recientes en el mundo del fitness y culturismo y también de las más incomprendidas que hay. (Importante que no se confunda con la dieta de los puntos , aunque tienen similitudes no son lo mismo ni parecido).Ejemplo de una imagen en una búsqueda cualquiera de dieta flexible en InternetMuchas personas piensan o se quieren pen ...
a pedales
a pie
Alemania
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La Transalpes en BTT es una travesía que cruza los Alpes de norte a sur. La ruta que hicimos nosotros empieza en el pueblo alemán de Garmisch y termina en el Lago di Garda, en Italia. Durante el recorrido, también pedaleamos por Austria y Suiza. Hay diferentes variantes. Nosotros utilizamos la guía Transalpina en BTT de la editorial Desnivel.La ruta está dividida en siete etapas, aunque se puede h ...
conocimiento
nutrición
salud
Tener una buena alimentación es fantástico pero, ¡cuidado! Cuando se convierte en una obsesión es un problema que puede ser grave. Eso es la orterexia
Bajar de Peso
Dieta
Nutrición
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Hola amigos de Fullmusculo, soy Patty Guarín (en Instagram @pattyguarin) y hoy vamos a hablar de lIFYM, o If It Fits Your Macros, que traduce “si te cabe en tus macros” también conocida como “dieta flexible”. ¿Qué es la dieta flexible? La dieta flexible, o “flexible dieting” en inglés, es una forma de alimentarse donde según tus características físicas y nivel de actividad física se calculan la ca ...
curiosidades
como trabajar con fondant
decorar con fondant
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Es deliciosa pasta dulce moldeable ideal para decorar nuestras tortas, galletas, cupcakes, si desconoces algunos trucos de como trabajar con fondant, a continuación te daré ciertos trucos para amasarlo correctamente y no se pegue a las manos, utilizando siempre las herramientas y utensilios esenciales para el buen trabajo del mismo. Debes saber que el fondant es maleable, de elasticidad dura, bast ...
Bajar de Peso
Salud y Vida
¿Te has propuesto bajar de peso en el año entrante? Perfecto, pero en este artículo verás todo lo que necesitas saber antes de embarcarte en dietas o programas de ejercicios.
MEDITERRANEAN VEGETABLES FLAT BREAD, REMEMBERING SUMMER TIME(Scroll down for the English recipe) Con las ganitas que tenía de que llegara el invierno, ahora tengo unas ganas terribles de que llegue el verano. ¿Quién entiende a la gente? Nunca estamos conformes con nada, ¡¡jeje!! Bueno, con algo sí, con que esta coca de trempó o trampó es una delicia. Hacía tiempo que quería hacer una coc ...
Recetas de Puerto Rico
Si estabas buscando una receta de empanadillas o pastelillos al más puro estilo puertorriqueño has llegado al lugar indicado. El día de hoy aprenderemos como hacer la masa que rellenos utilizar y los tips para que salga perfecta.Las empanadillas muchas veces son confundidas con las empanadas, y si bien son similares presentas algunas diferencias. entre las principales que las empanadillas se fríen ...
Carnes
medallones en salsa de almendras
En este post, voy a mostraros cómo preparo estos deliciosos medallones de solomillo en salsa de almendras. La preparación es muy sencilla y el sabor de la salsa te encantará, seguro que lo prepararás en más de una ocasión, ya que está deliciosa y combina a la perfección ya sea con pescado o con carne. Otras recetas que te podrían gustar:Pollo en salsa de almendras al estilo chino, Albóndigas a la. ...
Frutos secos
Recetas
Tres recetas con frutos secos simples y deliciosas Mucha gente piensa que los frutos secos son aperitivos poco saludables pero ¡nada más lejos de la realidad! Tenemos que reivindicar su faceta nutritiva y por eso te proponemos varias recetas con frutos secos que puedes preparar fácilmente en casa y disfrutar tanto de su sabor como de sus magníficas propiedades.Los frutos secos son pequeños diama ...
pasta pizzas
En esta ocasión, te voy a mostrar cómo preparar unos deliciosos y facilísimos espaguetis a los 4 quesos, es una receta perfecta, para tenerla preparado en pocos minutos. Los espaguetis son una pasta que combina a la perfección con muchos ingredientes y con gran cantidad de salsas, por ello, también te mostramos algunas otras combinaciones que podrían interesarte: Espaguetis a la carbonara, Espague ...
nutrición
motivación para adelgazar
¡No me presiones tanto! (o qué hacer cuando te dicen que estás gorda)
Conocimiento
Motivación
Puntos más importantes del artículo Demora la gratificación instantánea, así no vivirás anclado a tus malos hábitos de mala alimentación. Siempre tienes una elección, nunca es tarde para tomarla. Compárate contigo mismo... con nadie más. Debes desaprender lo aprendido. Hazlo o no lo hagas... pero no lo intentes. Tu miedo debe ser nombrado antes de que pueda ser eliminado. Encuentra tu Yoda. Si. ...