pensamientos de alegria
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La psicología positiva nos ofrece unas herramientas que, sin duda, mejoran nuestra calidad de vida cuando las ponemos en práctica. Aquí tenéis toda la información.
Para ser más felices debemos cuidar nuestra mente. Apunta estos consejos y ponlos en práctica.
¿Sabes que con tus pensamientos generas atracción? Por eso es esencial que tú seas quien los maneja-
Rosas, margaritas, tulipanes, peonías,... Las flores son un elemento indispensable en una boda. ¿Ya has pensado en las que pondrás tú?
Gracias a las emociones nuestro organismo es capaz de adaptarse a diferentes situaciones, nos ayudan a entender qué sentimos y hacía donde queremos o debemos dirigirnos. El origen de nuestras emociones está en nuestros pensamientos. ¡Aprende a gestionarlas eficazmente!
Buscando el origen de muchas dolencias.
Descubre todos los beneficios de reírte y cómo puedes potenciarlo para llevar una vida más feliz.
¿Os acordáis de vuestra primera cita? Manos sudorosas, nerviosismo... Este sinfín de emociones es típico en estos casos, por eso os traemos la forma de poder gestionarlo sin ningún problema. ¡Animaos a leer este post y logradlo!
Si ves a tu pequeño hablando solo. Si notas actitudes que podrían decir que tu hijo tiene un amiguito ajeno, imaginario o invisible, ¡lee este reportaje!
La mente es como un universo que crece y se expande de manera extraordinaria.
¿Quién no desea ser un poco más feliz (o simplemente serlo) en la vida? No os perdáis estos consejos que os ayudarán a conseguirlo.
¿Te sientes desbordado con tus hijos? La práctica del mindfulness puede ayudarte a gestionar positivamente tus emociones, vivir el tiempo presente y disfrutar de las pequeñas cosas junto a tus peques.
¿Qué relación tienen maternidad y salud mental? Este artículo estudia esta asociación con motivo del Día de la salud mental.
Beneficios de beber agua. Es important?simo que nuestro cuerpo tenga la suficiente agua, ya que estamos formados por 70% d agua. En este post aprender?s de que forma nos ayuda el agua.
¿Te ha ocurrido alguna vez que se te mete una obsesión en la cabeza y no puedes quitártela? Así puedes acabar con ella
Los dibujos animados y el entretenimiento en general son una pieza clave para despertar el amor hacia los animales en los más pequeños. Uno de los más famosos es, sin duda, Snoopy. Hablemos de él
Las emociones negativas te llevan a vivir en el plano de la queja, los reproches, la insatisfacción, el rol de víctima, el dolor emocional… Pero la meditación te puede ayudar a darle la vuelta a esto. Mira...
Repite estas frases y confía en tu capacidad para superar cualquier problema o dificultad. ¡Sí, tú PUEDES!