Eliminar los pensamientos negativos no es tarea fácil, sin embargo, gracias a estos métodos puede que consigas reemplazarlos por sus homólogos positivos. ¡Sé feliz!
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Las plataformas vibratorias son una buena opción para realizar ejercicio desde casa. Con entrenar 25 minutos al día, 4 veces a la semana, será suficiente.
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Hoy hablamos sobre la terapia de activación conductual y sus beneficios a la hora de tratar la depresión.
Las afirmaciones negativas categóricas pueden hacer mucho más daño del que crees. Ten cuidado con ellas. Es mejor evitarlas. Te ponemos ejemplos.
La liberación emocional es el camino de desarrollo de la conciencia que te permitirá ser más libre. ¡Y la cosa no acaba ahí...! Descubre la importancia que tiene en tu vida este concepto.
Los estudios siempre son un reto para nuestros hijos. Esperamos que este post te sirva para ayudarlos
Película basada en la novela de Roald Dahl en la cuál narra la historia de una niña de 6 años con una sorprendente inteligencia que es despreciada por su familia.
Observa como aparecen los sentimientos. como van y vienen, y hazte consciente de que el hecho de poderlos observar, sin más, consigue sacarte de la identificación con la mente.
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La vuelta al trabajo puede pasar factura al estado de ánimo de muchas personas. ¿Por qué ocurre esto y cómo tratarlo?
Uno de esos post que ya relajan, de sólamente leerlos. No te pierdas estas apreciaciones sobre los pensamientos y la energía positiva.
Conformarse con el presente no debería requerir mucho más trabajo que el simple hecho de hacerlo, pero la realidad es bien distinta, de tal forma que estar satisfecho se transforma en un Arte que requiere de trabajo guiado por una conexión profunda.
La televisión y la infancia. ¿Qué relación guardan los niños con la llamada 'caja tonta'? Seguramente, más intensa de lo que nos gustaría.
Eliminar los pensamientos negativos puede parecer una tarea desalentadora para muchos lectores, pero los beneficios son bien notorios, vale la pena el tiempo y esfuerzo.Este artículo incluye 5 pasos para eliminar los pensamientos negativos y las imágenes que se reproducen como un bucle en tu cabeza.Aquellos que usan el pensamiento positivo, también llamado auto-sugestión , saben que no es tan fác ...
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