que hacer cuando no puedes dormir
10.000 ideas encontradas.
Si te cuesta dormir, la meditación puede ser muy útil. Mira qué práctica tan sencilla ⬇
No hace falta pasar toda la noche en vela para tener insomnio. Repasa estos síntomas y quizás descubras que estás sufriéndolo lo cual es nefasto para tu salud
Juntarnos y reír mucho con amigos nos hace más felices y cuida nuestra mente.
Existe una corriente para los que no nos convence eso de hacer camping, pero nos encanta la naturaleza. El Glamping, definitivamente es hacer camping, pero con glamour, un camping de lujo, un camping pero con las comodidades de un hotel. Una mezcla que si os soy sincera me atrae y me da recelo a partes iguales, todo sera probarlo y tener la mente abierta, así que !vamos a ello!
Hay momentos en el embarazo en los que pasamos mucho sueño :( ¿Qué puedes hacer para dormir mejor? Pues lee y verás.
¿Cuáles son los tipos de trastorno del sueño en niños?
Si tienes pensado hacer camping con tu perro te encantará lo que nos cuentan desde el blog Lucca la loca
Entender el comer como algo placentero y ser conscientes de nuestra alimentación nos ayuda a cuidarnos y estar más sanos.
¿Cómo es posible que una persona dormida pueda coordinar sus extremidades para andar? Te explicamos todo lo que debes saber sobre el sonambulismo.
¿Quieres saber lo que Carlota puede hacer por tus peques con terrores nocturnos o sencillamente que no quieren dormir solos?
Cuando duermes más tus pensamientos negativos se magnifican. Descubre por qué gracias a Centro Meziérès Miró.
Conoce, gracias a FULL MUSCULO, en qué consiste el agotamiento o fatiga, por qué suele aparecer y qué puedes hacer para combatirlo.
Boca arriba o de lado...¿Cómo tengo que acostar a mi bebé? Seguro que todos los primerizos nos hemos hecho esta pregunta, porque a veces incluso algunos pediatras se contradicen...
Nada más gratificante que ver a nuestro bebé feliz. Y ¿cómo conseguirlo? Veámoslo
Estgos consejos te ayudarán a no volverte loca con el (inevitable) llanto nocturno de tu bebé
¿Qué hacer si tu bebé no puede dormir por los molestos gases.? Haz clic para ver las soluciones y consejos para aliviar el malestar
El embarazo conlleva situaciones incómodas. Con estos trucos verás cómo tu vida es más fácil. Eso sí, algunos son muy locos :)