lácteos
alimentos e ingredientes
leche enriquecida
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Alimentos funcionales La leche enriquecida posee mayores nutrientes añadidos artificialmente. Te damos toda la información sobre este nutritivo lácteo.
recomendacion para el consumo de leche enriquecida
19 ideas encontradas.
Embarazo y parto
alimentación
bebé
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El primer trimestre de embarazo es crucial en la vida de una mujer y su futuro retoño.
aprendizaje y estimulación
cuidados
maternidad
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En este post nos hablan de la importancia de los dientes en los peques, y cómo cuidarllos bien
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absorción de hierro
alimentos
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A veces nos sentimos cansados, sin energía. Y quizás nuestra alimentación es correcta, peo puede ser que no estemos absorbiendo el hierro correctamente. Esperamos que estos consejos te ayuden
vitamina b12
vegetariano
vegano
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La vitamina B12 es una de las más esenciales para los vegetarianos por su escasa presencia en alimentos vegetales. Si eres vegetariano o conoces a alguno, ¡ten en cuenta estas recomendaciones!
aprendizaje y estimulación
cuidados
maternidad
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Cuidar los dientes desde pequeños les ayudará a tener una salud mejor, afecta a muchas cosas... ¡y te saldrá más barato!
aprendizaje y estimulación
Bebés
cuidados
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Qué importante es cuidar los dientes de pequeños para no tener que sufrir de mayores los dolores (y el gasto) que supone no tener salud dental. Mira lo más importante ⬇
salud natural
beneficios
magnesio
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¿Qué es el Magnesio? ¿Qué beneficios tiene? ¡Descubre todo lo que necesitas saber sobre este mineral y sus beneficios en este artículo!
nutrición
remedios naturales
ansiedad
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Por supuesto, la medicina moderna nos ayuda mucho en nuestra salud, pero a veces la Naturaleza nos ofrece remedios que funcionan. Este es el caso de las setas y la depresión
Smoothies
batido
frutas
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El batido es una forma diferente y rica de introducir la fruta en la dieta diaria, ya que se recomienda tomar tres piezas de fruta al día y muchas veces no lo hacemos, bien por falta de tiempo, pereza o simplemente porque no nos gusta el sabor de la fruta al natural... Por eso una buena opción son los famosos smoothies, donde sus colores vivos y su textura harán que resulten más atractivos y senci ...
Recetas de cocina
Postres
La compota de manzana en Thermomix que hoy vamos a elaborar es un postre perfecto para incluir la fruta dentro de la dieta de los más pequeños, así como una solución adecuada para aquellas personas con problemas de masticación y/o deglución. Por tanto, la compota de manzana estaría indicada indistintamente para cualquier dieta o personas con necesidades nutricionales específicas. Como tantos otr ...
aprendizaje y estimulación
cuidados
educación
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Tener salud en estos tiempos es algo muy valorado y sobre todo para nuestros niños y bebés y para ello no debemos descuidar nunca la higiene bucal. Como es de vital importancia, desde el blog de lacestitadelbebe.es vamos a dejaros con un artículo que nos enseñe a cuidar la boca de la mejor manera posible. Siempre a mano un buen cepillo de dientes con su correspondiente pasta Como todos somos conoc ...
Blog
Hasta ahora no os había hablado de las leches de continuación en el blog, así que realizaré una serie de entradas para que podáis ir conociendo las distintas marcas que hay en el mercado y que diferencias hay entre ellas.En esta ocasión empezaré por la Marca Blemil. El empezar por esta marca es porque cuando vas de novata al pediatra y le preguntas que leche es la mejor esperando que te den una ma ...
Artículos
aceite
aceite de coco
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Este gran desconocido puede ser el perfecto sustituto al sempiterno aceite de oliva. La principal ventaja es que su proceso de oxidación es lento y uno de sus usos más recurrentes es emplearlo en postres o en platos de carne o pescado ¡Te encantará!El aceite de coco era el verdadero gran desconocido de la cocina hasta no hace demasiado tiempo. ¿Habías oído hablar de él antes? ¿Sabes qué beneficios ...
NUTRICIÓN Y ALIMENTOS
Hola, ¿qué tal? Hoy la cosa va de leches Vamos a hablar sobre las leches de origen animal y de origen vegetal.No haremos hincapié sobre si la leche de vaca es buena, es mala… Porque ya hay suficiente ciencia detrás y sabemos de sobra que, si no tienes ningún problema de intolerancia a la lactosa o alergia a la proteína de la leche, es totalmente seguro tomar leche… Otra cosa es que sea ...
Noticias De Salud
Nutrición
beneficios del selenio
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Han pasado muchos años, desde que fue descubierto y aún hoy en día existe mucho por investigar acerca del Selenio. Hasta ahora, no existen dudas de su importancia para el mantenimiento del equilibrio de diversos procesos del organismo.A pesar, que aún no se tiene la última palabra con respecto a la suplementación con selenio, muchas respuestas alentadoras, hacen que actualmente, se considere su em ...
Nutrición Deportiva
En este artículo resumimos las características específicas de la dieta para ultradistancia, pues estos deportistas tienen elevados requerimientos de energía y nutrientes.La dieta para ultradistancia debe tener en cuenta que son pruebas de un día o por etapas, de duración superior a 4-6 horas en carrera a pie o 12 horas en bicicleta. Ejemplos son el triatlón Ironman, los ultramaratones o ultratrail ...