El tamarindo es un árbol originario de Africa y se extendión por Asía con los comerciantes árabes y en América por los cargamentos de esclavos. El tamarindo es una fruta agridulce. Utilizada tanto en la cocina y en la medicina natural.Propiedades del TamarindoAyuda a eliminar hongos en los pies. Evita la deshidratación. Ayuda a depurar el higado y los riñones. Reduce el colesterol. Tiene propiedad ...
Una forma deliciosa de cuidar tu cuerpo La fruta es de los alimentos más sanos y nutritivos
El vinagre de manzana se utiliza desde hace cientos de años para tratar la tos y las infecciones. Hoy en día, el vinagre de sidra de manzana se anuncia como una ayuda para la pérdida de peso, remedio para el reflujo ácido y mucho más. Lo cierto es que existen muchos beneficios del vinagre de manzana para la salud y hoy hablaremos de algunos. Qué es el vinagre de sidra de manzana El vinagre de sidr ...
En muchas ocasiones nos hemos de enfrentar a un evento o situación que nos tensa y nos preocupa. Como por ejemplo, hablar en público, hacer un examen muy importante, una oposición, ir a una entrevista de trabajo, defender un proyecto o una tesis o trabajo final de carrera o de grado, etc.En estas situaciones es posible que los nervios nos traicionen, el pulso se nos acelere, tiemblen nuestras mano ...
¿ Qué decir de él ? Dulce, delicioso, nutritivo…pero es mucho más que una simple fruta, y a día de hoy, hay mucha gente que todavía desconoce la infinidad de propiedades que posee. Quédate conmigo y descubre cuánto valor posee nuestro amigo el plátano. Valores nutricionalesUn plátano de unos 100 gramos contiene aproximadamente 100 calorías, 1 gramo de proteína, 25 gramos de hidratos de carbo ...
Cada año, el mundo de la nutrición o de la cosmética nos sorprende con nuevos elementos o algunos cuyos usos se han descubierto ahora pese a que lleven hasta siglos en nuestro planeta.Por ejemplo, uno de los elementos que se han descubierto para la estética es el carbón activo o también llamado carbón activado, que se produce al someter al carbón a temperaturas altas creando así una cantidad de po ...
¡Hola a todos! Se acercan unos días de muchos excesos, comidas navideñas, alcohol, más comidas familiares, más alcohol… y se me ocurrió escribir sobre los remedios naturales para cuidar el hígado en estas fechas en las que ¡¡ llegamos a ver una gamba o un dulce y se te pone el vello de gallina!! ¡Pero hay que cuidar tu hígado!, bajo esta premisa, a todo el mundo le d ...
Estimado lector, es posible que Ud. haya o tiene un dolor de cabeza y no sabe que hacer y por qué se produjo. En este artículo le diremos que pude hacer combatir para este mal.Que es un dolor de cabeza?Como curar un dolor de cabeza.El dolor de cabeza o como se le conoce en términos médicos cefalea es considerado un mal del tipo común que lo puede presentar cualquier individuo a diario. Los dolore ...
Una de las preguntas que mas me hacen en consulta es acerca del estreñimiento y cómo podemos evitarlo. Y mas ahora, de cara a las fiestas navideñas que a veces son sinónimo de estreñimiento, digestiones difíciles e hinchazón abdominal.¿Es posible cuidar nuestro intestino sin privarnos de nada en los eventos familiares y sociales que nos trae diciembre? No te pierdas este artículo…Según la Me ...
Según las estadísticas de salud poblacional, la prevalencia del insomnio oscila entre el 10 al 15% en los Estados Unidos. Las estimaciones indican tasas mayores en mujeres y personas con trastornos médicos y psiquiátricos. Existen ciertos efectos negativos con este trastorno asociados a un elevado costo de atención médica. Además de ello, genera ciertos impedimentos ocupacionales, provocando ausen ...