remedios caseros
ansiedad
cansancio
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Desde GRUPO LM nos apuntan varios consejos y remedios para mejorar nuestro estado de ánimo y combatir el cansancio. Toma nota.
remedios para la depresion y ansiedad
348 ideas encontradas.
ansiedad
fitoterapia
plantas medicinales
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La ansiedad es uno de los trastornos más comunes de nuestros días. ¡Nuestra propuesta es la fitoterapia!
Bienestar total
Conexion Cuerpo y Mente
Lo probé y funciona
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HADAS DE CASA nos apunta varios remedios que pueden ayudarnos a combatir la ansiedad y el insomnio, dos trastornos muy relacionados.
consejos
cerebro
oxigenante cerebral
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El cerebro es igual o más importante que otros órganos de nuestro cuerpo. Por ello, hay que fortalecerlo. Te proponemos varios remedios naturales para conseguirlo.
Seguramente, el día a día (presiones del entorno, trabajo, familia, amigos...) te hace llevar una vida sobre la marcha. Como si llevaras un piloto automático que acaba por desgastarte y generar ansiedad o depresión. ¡Pon remedio a esta situación YA!
fundamentos
siente
beneficios mindfulness
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"Para lograr ese estadio de calma y quietud, el mindfulness se presenta como una de las alternativas más solicitadas"... Descubre aquí todas las ventajas de esta práctica.
comerse las uñas
medicina alternativa
general
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¿Harto de morderte las uñas constantemente o de que alguien cercano lo haga? ¡Apunta este remedio casero para evitarlo!
salud
cuidado de la salud
depresion
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Encuentra la luz al final del túnel gracias a estos remedios naturales. ¡Que la depresión no pueda contigo!
Terapias para el manejo del estrés
Descubre cómo usar la aromaterapia para acabar con el estrés de una vez por todas.
salud
estrés
nerviosismo
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Te mostramos varias infusiones que, unidas a otros hábitos saludables como el yoga, la meditación o la relajación, te ayudarán a hacer frente a la ansiedad y/o al estrés.
receta de la semana
aceite esencial de hierbaluisa
aceite esencial de incienso
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La depresión nerviosa es un estado psíquico patológico asociado a cambios negativos de humor y a la disminución de la actividad intelectual y motriz. Los casos más leves se pueden tratar con la siguiente fórmula de aceites esenciales. Apunta.
antidepresivo natural
antidepresivos naturales
antidepresivo
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Salvo en las depresiones patológicas graves, en las que la medicación suele ser imprescindible, estas soluciones naturales son muy efectivas a la hora de reducir la ansiedad, la agitación y recuperar el brillo en la mirada.
salud
depurar organismo
memoria
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Ademas de potenciar vuestra memoria, este jarabe casero os ayudará a eliminar las toxinas y a depurar el organismo.
ansiedad
combatir la ansiedad
depresion
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Una naturópata comenta en este reportaje cuáles son las plantas que pueden ayudar a controlar la ansiedad de forma natural.
aceptación
confianza
flexibilidad
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A través del mindfulness puedes encontrar tiempo para ti mismo y darte el espacio que te mereces.
alimentación
salud
estrés
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El estrés es uno de los mayores problemas de la sociedad actual. Por ello, os proponemos una serie de alimentos que os ayudarán a enfrentarlo y a reducir sus síntomas.
salud femenina
salud
menstruación
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Aunque en términos médicos se distinga entre menopausia común y precoz, los síntomas son los mismos y estas infusiones te ayudarán a mantenerlos a raya.
receta de la semana
aceite esencial de bergamota
aceite esencial de lavanda
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Aprende a combinar diferentes aceites esenciales para calmar los nervios y la agitación en situaciones estresantes.
psicología
remedios caseros
alimentación
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¿Sufres ansiedad? Además de ponerte en manos de un profesional, estos alimentos que nos apuntan desde SOLUCIONES CASERAS te pueden ayudar.