salud a partir de los 40 anos

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¡Los 40 son los nuevos 20! Ahora bien, conviene tener en cuenta estos consejos de vida sana para mantenerse en forma sin importar nuestra edad.

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La calvicie arece que es un problema sólo de hombres, pero un 30% tenemos también ee problema. El trasplante puede ser una buena opción.

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Información sobre nutrientes. Descubre, gracias al blog Comiendo Salud, qué engorda más: las grasas o los carbohidratos. ¡No es tan simple como parece!

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No todas las mujeres tienen un periodo regular, por lo que un mes sin menstruación, a priori, no debe suponer motivo de preocupación. Se recomienda acudir al especialista y valorar una de las siguientes causas.

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Importancia de la vista. Si no cuidamos de nuestra vista podemos llegar a perderla o a tener serios problemas. Por eso, en este post te decimos con qué frecuencia revisar nuestros ojos. ¡No lo dejes pasar!

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A veces es difícil que los más pequeños coman frutas y verduras. ¡Por ello nuestra amiga te trae un montón de ideas para conformar platos únicos y divertidos!

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Descubre en este post cuáles son los beneficios que de un baño de sauna para tu salud.

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Por mucho que diga la gente, los libros, las guías...la propia naturaleza, ¡por muchos consejos que os den! El ser padres es una experiencia maravillosa que merece la pena escoger y disfrutar bien.

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Qué provoca la osteoporosis. Descubre, gracias al blog Vida Soy, cuáles son las principales causas que pueden provocar la aparición de una de las enfermedades óseas más frecuentes: la osteoporosis.

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"Las necesidades de nuestra piel cambian con el paso de los años, es por lo nuestra rutina de belleza y maquillaje también debe hacerlo", la autora de este post nos cuenta sus trucos.

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¿Te has formulado esta pregunta alguna vez?: "¿Soy demasiado mayor para ponerme en forma?" Posiblemente, haya sido la excusa perfecta para no empezar una rutina saludable, pero esta es la verdad...

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Cada vez se posterga más la decisión de ampliar la familia y vemos más mujeres de 40 años embarazadas. ¡Estos consejos son para vosotras!

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Repasamos cuáles son los peinados más favorecedores en función de la edad que tengamos

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"Ya seamos sedentarios o no, os voy a dar unos cuantos consejos para mantener nuestra forma durante la cuarentena y no engordar".

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El xilitol es un alcohol de azúcar. Tiene el mismo aspecto que el azúcar y sabe igual, pero tiene menos calorías y un índice glucémico mucho menor.

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Si quieres mantenerte joven y en forma, ¡apunta esta dieta de BELLEZA Y PEINADOS!

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Una opción saludable de darse un capricho es la que nos trae la autora del blog SOY BEA. ¡Volarán en cuanto los vean!

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Trucos, consejos y remedios caseros para mejorar el aspecto de tu piel, cabello y uñas, proteger tu salud y mantener un ánimo positivo, además de cuidar tu estilo y vestuario a partir de los 40. ¡Será la mejor etapa de tu vida!

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¿No consigues quedarte embarazada? Estas son las causas más habituales, y las acciones que podemos tomar.

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¡Qué no te de vergüenza! Este tipo de disfunción sexual es más común de lo que imaginas. Resuelve todas tus dudas sobre este problema de salud: causas, síntomas y posibles tratamientos.

trucos y consejos de belleza general

BELLEZA NATURAL 27 nos deja algunos trucos de belleza que nos ayudarán a estar perfectas.