Te mostramos los pasos que debes seguir para fortalecer tu sistema inmunitario y reforzar las defensas. ¡Te sentirás de maravilla y prevendrás muchísimas enfermedades!
valeriana beneficios
186 ideas encontradas.
La tila o té de tilo es una infusión que se prepara con algunas de las diferentes variedades del tilo o Tilia, una familia de árboles que cuenta con una gran cantidad de especies. Sus usos son variados, pero principalmente se utiliza por ser un relajante natural muy efectivo.
El consumo de medicamentos para tratar la ansiedad acarrea gran cantidad de efectos secundarios, por ello conviene apostar por la medicina natural.
Apunta las soluciones que harán que los dolores de cabeza no sean tan molestos e incapacitantes.
¿Quieres conocer cuáles son las plantas que más beneficios aportan a la salud? ¡Mira!
Las infusiones calentitas suelen ser un buen remedio para muchos males. Sin embargo, no todo lo que nos han contando sobre ellas es cierto. ¡Descubre la verdad que hay entre tanta leyenda!
Quien más, quien menos se ha desvelado alguna vez. Cuando las noches en vela son constantes, entonces, hablamos de insomnio. Pero ¿qué implica exactamente este trastorno del sueño y cómo abordarlo?
¿Cansad@ de sufrir cistitis continuas? ¡Estos remedios serán de gran ayuda!
¿Cuántas veces has escuchado aquello de las plantas nos quitan el oxígeno por la noche? Pues nada más lejos de la realidad.
Apuesta por los aceites esenciales a la hora de controlar la ansiedad y, sobre todo, sé feliz. By Trucos de Salud Caseros -
El embarazo es maravilloso, pero llega un momento en que dormir ya no es tan fácil. Esperamos que estos trucos te ayuden.
Cuando un perro está muy nervioso, ¿qué hacemos? ¿Podemos darle triptófano? A ver qué nos cuentan en este artículo ⬇⬇⬇
De acuerdo a la OMS, la hipertensión es una de las principales causas de muerte prematura a nivel mundial. Aparte de los medicamentos, estos remedios caseros te ayudarán a nivelarla.
La menta poleo, poleo o poleo menta, las tres formas más habituales de llamar a esta hierba, es una de las plantas medicinales más importantes dado su amplio uso, sobre todo para tratar indigestiones y problemas de estómago en general.
Si la respuesta es negativa y todavía no conoces las bondades de esta maravillosa planta medicinal, no pierdas el tiempo y lee este artículo. ¡Apuesta por melisa o toronjil!
¿Te cuesta dormir por las noches? Remedios naturales como la pasiflora pueden ser tu solución. ¡Te lo contamos!
Son 7 las hierbas más potentes a la hora de curar el insomnio, además, con los tips que encontraréis en este post no habrá problema o preocupación que os quite el sueño.
Cocó March te cuenta para qué sirve y cómo preparar una saludable infusión de toronjil. ¡No te lo pierdas!
En este post, hablamos de los diferentes tipos de estrés, mostramos información relevante sobre este trastorno y proponemos una serie de infusiones para regular el estrés episódico (el menos preocupante).
Son muchas las personas que cuando tienen problemas emocionales sufren de ansiedad por la comida. Si no se controla, puede generar serios problemas. He aquí unas pautas para frenarla.