Beneficios del ajenjo. Descubre qué propiedades tiene esta planta medicinal y cómo debes utilizarla para beneficiarte de ellas.
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Deja de fumar, ¡Ya! Por mucho que la imagen de actores clásicos fumando en la gran pantalla nos parezca de lo más sensual y atractiva, ¡no te equivoques! Fumar no es nada chic y es malísimo para la salud. ¡Atentos porque desde Chicnfit nos dan consejos para conseguirlo!
Aprende a elaborar un delicioso batido de frutas y miel a la vez que descubres los beneficios de esta última.
Consejos para hacer frente a esos enemigos que pretenden boicotear tu vida sana. ¡No conseguirán que caigas en los malos hábitos!
Descubre cuáles son las 10 claves para conseguir una vida sana sin esfuerzo.
Hoy, en muchos países, es el #DíadelPadre. Aquí va nuestro pequeño homenaje en forma de regalo saludable. ¡No te lo pierda!
Cómo preparar un cocktail de carotenoides. Los carotenoides son muy beneficiosos para nuestro cuerpo y se encuentran en verduras como las zanahorias. Por eso en este post te presentamos la forma de hacer un cocktail lleno de estos anti-oxidantes para que estés más sano.
Hoy te damos unos cuantos consejos para que puedas degustar unas alcachofas a la vinagreta. ¡A comer!
Con una rutina saludable puedes notar cómo bajas de peso en un mes. ¡Toma nota de estos consejos! ¿Los cumples todos?
Eres como yo, que el maquillaje forma parte de mis rutinas? Pues entonces entenderás este post :)
Cuando te maquillas estás divina, pero es importante seguir estos pasos para no arruinar tu piel
El minimalismo defiende la vida plena y positiva eliminando lo superfluo. Aquí nos informan con todo detalle...
Casi nadie puede negar la evidencia: Instagram es un coladero de fotos y de consejos 'sanos'.
Seguro que ya has escuchado hablar de las numerosas bondades de los frutos secos, ¿pero sabes todo lo que pueden hacer por ti? Te contamos cómo disfrutar de una vida más activa y sana gracias a ellos.
¿Tu 'chip' alimenticio o nutricional cambió radicalmente al convertirte en mamá o papá? ¡Bienvenido/a!
Consejos para lograr las metas. Es muy sano mantenernos activos y buscar nuevas metas y retos pero, ¿qué podemos hacer para que nos sea más fácil alcanzarlos? No te pierdas estos consejos.
Pautas para una vida sana. Desde el blog de Paula Cupcakes aprendemos qué rutina tener para una vida saludable
Lo primero que hay que tener en cuenta es que la celulitis no es un problema de salud sino estético. Aquí tienes algunos consejos para acabar con ella o suavizarla
Los ejercicios que más adelgazan. Una amiga de facilisimo.com nos apunta los mejores ejercicios a realizar para bajar de peso e incluso apunta las calorías que puedes perder por sesión.
Si quieres aprender a controlar tu peso mientras cuidas tu salud debes empezar a comer sano y limpio. Descubre cómo. Lo sentirás por dentro y lo notarás por fuera.