El dolor de espalda es tan común como molesto. Por suerte, contamos con consejos tan útiles como los que te mostramos en este artículo para aliviarlo lo más rápido posible. ¡Presta atención!
En el cuerpo de la mujer durante la gestación se producen una gran cantidad de cambios hormonales que pueden dar algunos síntomas molestos, como las conocidas náuseas...
El estres se ha vuelto un aspecto cotidiano en la vida moderna, el embarazo en si mismo puede generar angustia por diferentes causas, cambios en la pareja, temor al parto, el trabajo, la responsabilidad de ser padres, por esto ni siquiera en esta etapa escapamos de sus efectos.El estrés es ese estado de tensión mental y física que se produce por las exigencias y demandas en nuestra vida, ahora bi ...
Un porcentaje muy alto de mujeres ven aparecer celulitis en su piel, sobre todo después del embarazo. En este artículo, te mostramos cómo evitarla y tratarla antes de que sea demasiado tarde.
Psicoprofilaxis. Sabemos que si una mamá es feliz su bebé es feliz, somos un Centro de Atención personalizada y hacemos que cada Madre, Padre y Bebé vivan una experiencia única de felicidad y conocimiento. Servicios: Somos un centro de apoyo médico que acompaña a la mujer embarazada durante toda su etapa gestacional a través de servicios como: Clases Prenatales (Psicoprofilaxis del parto) Yoga ...
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El embarazo es mucho más que gestar 9 meses a tu bebé. En este post te explican en qué consiste una preparación consciente al nacimiento de tu hijo.
No te resignes a estar siempre cansada durante el embarazo. Aquí tienes algunas ayudas
Lo que haces durante el embarazo puede ser más importante para perder exitosamente el peso no deseado.
por Pablo Rego | Es habitual que alguno de los presentes en la sesión de Yoga bostece, esporádicamente, una vez cada tanto o siempre, sobre todo al llegar, y a veces durante un largo rato de varios minutos. Es una situación que se repite y da para el comentario ya que, aún sin tener sueño o no sentir que sea un momento adecuado para el bostezo, éste aparece sin pedir permiso y se instala como un e ...
La formación de todos los órganos, tejidos y sistemas del bebé se produce durante el primer trimestre del embarazo, por lo que es fundamental cuidarnos de una forma especial en este periodo. Por ello, os voy a hablar de algunos cuidados básicos e imprescindibles que debéis llevar a cabo durante esta etapa para lograr que el embrión se desarrolle correctame ...
El embarazo, también conocido como gravidez es el período que transcurre desde que ocurre la implantación del cigoto en el útero hasta el momento del parto; es una etapa importante en la vida de la mujer, en la cual se está gestando dentro de su cuerpo una nueva vida y en algunos casos no solo una; motivo por el cual es importante para un buen desarrollo del mismo y una finalización exitosa, el te ...
Susi enseña la práctica de yoga a las personas que deciden responsabilizarse de su vida. Les acompaña, les motiva y les da las herramientas que necesitan para decir Sí a la vida de sus sueños. Una vida plena abundante en salud, energía y tranquilidad.Desde 2012 gestiona la comunidad de sidhartayoga.com desde donde comparte recursos y herramientas gratuitos para profundizar la práctica de yoga en c ...
No se si son los dos años con sus rabietas, si se trata del descubrimiento de nuevos límites o si simplemente no identifica a los animales como seres vivos que sienten y padecen como nosotros pero nuestro problema más grave en casa ahora mismo es la relación de I con nuestros dos gatos.Desde que nuestra hija llegó a nuestro mundo, siempre hemos sido 5 en casa: Papá, Mamá, I y dos gatos que ya eran ...
El día en que iba al hospital¡Ya estoy de vuelta! Pensé que iba a tardar más, pero afortunadamente, ya encontré maña y tiempo para escribir. Para quienes no sepan, en octubre pasado tuve la dicha de ser mamá otra vez, pero ahora ¡por partida doble! No sabía en la que me metía (y yo decía que me cansaba con una hija ¡ja-ja)Gracias a Dios, mis pequeños Rut e Isaac, están bien y, yo, muy recuperada.. ...
Estar sana es fundamental para llevar un embarazo tranquilo y sin mayores preocupaciones, de manera que la buena alimentación y el ejercicio regular son sumamente importantes; asimismo, es fundamental mantenerse serena, preparada y feliz para poder brindarle la bienvenida al bebé que viene en camino.Comer y beber alimentos sanosLa dieta ha de ser bastante balanceada y equilibrada. Lo ideal es cons ...
Generalmente hay mucha dudas acerca de cómo hacer ejercicio durante el embarazo.El ejercicio físico será siempre una actividad que mejora o mantiene la condición física y la salud y el bienestar en general. Existen muchos ejercicios seguros durante el embarazo que pueden ayudar con algunas molestias comunes del embarazo e incluso ayudar a preparar su cuerpo para el trabajo de parto.¿Es seguro hace ...