Es el famoso zumo verde de las famosas.Aporta vitaminas y minerales y tiene un gran efecto depurativo.Es ideal para tomar a media mañana o para complementar cualquier dieta deportivaUna taza de espinacas frescasUn pepinoUna manzanaEl zumo de medio limónUn trocito de jegibre500 ml de aguaPreparación:Lava las espinacas.Pela el pepino y la manzana y trocéalos.Introduce todos los ingredientes en el va...
FLAX AND KALE (BARCELONA)
Las especias no solo nos ayudan a controlar nuestro consumo de sal sino que algunas incluso nos ayudan (aunque no hacen milagros) a perder grasa.
La palabra 'superalimento' es una de las tendencias actuales en salud, todo el mundo habla de ellos... ¿Quieres descubrir a qué alimentos nos referimos? ¡Entonces, pincha AQUÍ!
Lo que pocos imaginaban es que estos polos están más que sabrosos y encima, son muy muy saludables...¡viva la zanahoria!
Zumo de apio y sandia: Cuando estamos haciendo dieta o cuidando nuestro peso, uno de los primeros objetivos a lograr es depurar el organismo. Lo cual es fundamental para eliminar toxinas y residuos que perjudiquen el normal funcionamiento del cuerpo. Una forma natural de lograrlo es a través del consumo de zumos depurativos (detox) como este de apio y sandia, el cual te permitirá reducir de peso d...
Muy buenos días queridos amigos fitness. Hoy os traigo una receta deliciosa, ¿a quién no le gustan las croquetas?, pues aquí os dejo una buena variante para un gran entrante antes de tus comidas. Podemos decir que es como un capricho pero un capricho muy saludable. ¿quieres conocer su receta? vamos a preparar una deliciosa receta de croquetas con alcachofa, coge papel y bolígrafo que empezamos con...
La sandía, el melón y la cereza son algunas de las mejores frutas para reducir la grasa abdominal. ¡Te lo contamos aquí!
Descubre de qué forma el consumo de piña puede afectar positivamente a tu salud. ¡Y cuídate!
Receta Batido DepurativoAutor RecetasCuisineRaciones 2 Litros (aprox.)Tiempo 8 minutosIngredientes 125gr Espinacas50gr Apio100gr Lechuga1 Manzana1 Pera1 Plátano1L de Agua mineralZumo de ½ limónElaboración:1. Lavamos las frutas y las verduras, (menos el plátano, que sí lo pelaremos).2. Equipamos el robot con la ultrablade. Descorazonamos la manzana y la pera, partimos en trozos y las ponemos en el...
FLAX AND KALE (BARCELONA)
La infusión de cola de caballo es perfecta para eliminar líquidos y presumir de un cuerpo 10.
Estas prácticas deportivas se han convertido en el hit de la temporada y no es para menos porque son superefectivas y muy muy divertidas.
Las remolachas son un vegetal de gran popularidad por sus propiedades y beneficios medicinales. ¡Vamos a ver cómo plantarlas!
Dicen que las celebrities han cambiado sus famosos vasos de café por este zumo, ¿te apuntas?
Estas Navidades no vas a engordar. ¡Sigue estos consejos y descubre cómo mantener tu peso ideal en estas fechas!
Estrenamos estación, bajada de temperaturas, ¡llegó la hora de cambiar de armario! y también de alimentación. Las baldas del súper se llenan de nuevas frutas, la fruta de otoño. Hoy os hablamos de las frutas estrella de la temporada y de cómo incluirlas en sencillas y deliciosas recetas de otoño. ¡Al mal tiempo, siempre buena cara! Manzanas y peras Normalmente podemos encontrarlas a lo largo de t...
1- No podía estar en un entorno natural mejor esta Casa me iba ahora mismo ¿Y vosotros? Formar parte directamente de la naturaleza, una casa integrada completamente entre altos árboles. 2- Hemos visto un diy en Deco con Sailo genial, una forma de darle un aire rápido a un antiguo mueble. 3- Las batidoras de vaso de Smeg ahora que tenemos tan de moda los batidos detox hacerse con una de ellas, es...
Apunta estos consejos para mantener la línea y decir adiós a los kilos de más
Smoothies detox hechos con exprimidoraHola a todos...Me complace traeros a continuación estas dos recetas de batido detox, obtenidos gracias al exprimidora Panasonic, que permite sacar todo el provecho de las frutas o verduras, sin perder sus beneficios y propiedades nutritivas y alimenticias.Los batidos o smoothies detox son ideales para llevar una dieta sana y a la vez nutritiva, nuestro cuerpo...
Millones de personas han descubierto los beneficios de los jugos de los superalimentos para mejorar su salud y limpiar el sistema. Los superalimentos son excelente fuente de nutrientes esenciales como proteínas, ácidos grasos esenciales, vitaminas, compuestos fito terapéuticos y antioxidantes.The post Purity Products Certified Organic Juice Cleanse (OJC) Plus – Berry Greens appeared first on...