El método de Kayla Itsines: cuerpo perfecto en 12 semanas, ¡te lo contamos aquí!
Este método tuvo un gran éxito... ¡y continúa teniéndolo! Miles de seguidoras han conseguido resultados con él. ¿Lo has probado?
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Trucos naturales que podrían ayudarnos en la aventura de no bajar de peso en Navidad. ¿Lo crees posible?
Realiza la Dieta del Atún y pierde peso en 3 dias. Te decimos como:
Las dietas por excelencia tiene el fin de lograr la reducción de peso en un tiempo menor del establecido, pero para alcanzar el resultado deseado y no comenzar con un desequilibrio metabólico es necesario ir por pautas, no dejar de comer y tener una rutina de ejercicios razonable. Un ejemplo de dieta y que tiene un excelente resultado es la del Atún, que promete de seguirla al pie de la letra per...
Mejores tips para adelgazar: ¡dieta sana!
¿Quieres adelgazar, llevas tiempo intentándolo y no notas apenas diferencia? Estos consejos te ayudarán a potenciar los efectos de cualquier dieta saludable.
¿Cómo hacer una tarta de tofu y queso?
Tarta fría de tofu y queso. MariaMartinez nos muestra una receta súper sencilla para hacer una riquísima receta de tarta de tofu y queso y, además, saludable. ¿Te lo vas a perder?
4 formas de lograr buena alimentación. ¡No es tan difícil!
Ánimo, si te has propuesto mejorar tus hábitos alimenticios, apunta estos consejos y ¡alcanza tu meta! Te podemos asegurar que no es tan complicado si de verdad te lo propones.
Dieta para bajar 5 kilos en 3 días solo para ocasiones especiales
Dieta para bajar 5 kilos en 3 días Si bien es cierto que las dietas nos ayudan a bajar de peso y que lo recomendable es realizar un cambio en nuestro estilo de alimentación, también es cierto que, luego de haber subido varios kilos, lo que más queremos es perderlos rápidamente. Para esas ocasiones, te vamos a contar cómo realizar esta dieta para adelgazar 5 kg en sólo 3 días.AdvertenciaAntes de co...
Alimentos ideales para combatir el hígado graso
Descubre un modelo de dieta de 3 días para reducir la grasa del hígado y aquellos alimentos que te ayudarán a conseguirlo.
REVELADO! Dieta Sin EFECTO REBOTE! Con Esta Dieta Perderás Hasta 5 Kilos En Tan Solo 3 Días.
Recientes investigaciones han demostrado que existe una dieta completamente natural que te permite adelgazar sin tener que pasar hambre. Existen dietas que te exigen comer 1 o 2 veces por día, las cuales además de no ser sanas, nos provocan ansiedad por la comida y mucho malestar. Para que una dieta tenga resultados positivos, es recomendable comer cada 2 o 3 horas en porciones pequeñas de fruta,...
Todo lo que necesitas saber para conseguir una dieta equilibrada
Cómo es una dieta equilibrada. Una experta en nutrición resuelve, a través del blog La Sana Motivación, todas nuestras dudas sobre qué es una dieta equilibrada y cómo podemos conseguirla.
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Si estás buscando la receta de ensalada que mejor vaya con tu menú navideño, mira las ideas que ha seleccionado en este post la autora de ANNA RECETAS FÁCILES.
Por qué es importante hablar de estos huevos (cocones)
Las lombrices pequeñas permanecen en el cocón un tiempo variable que depende de la temperatura reinante; entonces, ocurre todo esto...
Mi cachorro tiene diarrea, ¿qué puedo hacer? – Guía Práctica
Un tema un tanto peliagudo este de la diarrea en cachorros, y es que, son tan pequeñitos que cualquier cosita puede actuar en su organismo de forma más rápida que en un perro adulto.
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Si quieres preparar la comida tú mismo para tu perro, aquí tienes algunas ideas saludables
En qué consiste la dieta líquida, ¡descúbrelo!
El blog MANOS LINDAS nos descubre en qué consiste la dieta líquida para perder peso.
Tofu Tostado con Espaguetis de Calabacín
Nuestra experta en dietas nos enseña cómo prepara una deliciosa y saludable receta de tofu tostado con espaguetis de calabacín
5 formas de consumir menos carne (y ayudar al Planeta) sin volverse vegano
No hace falta volverse vegano, pero sí es conveniente moderar el consumo de carne. Los motivos que pueden llevarnos a tomar esta decisión son variados; la ayuda necesaria para llevarla a cabo la encontraréis en este artículo. #DíaMundialdelVeganismo
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A veces queremos perder grasa pero solo de alguna zona de nuestro cuerpo. Para eso existe el adelgazamiento localizado.
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¿Cómo hacer ayuno intermitente?
Antes de poner en práctica el ayuno intermitente es importante informarse bien sobre él y sobre cómo hacerlo correctamente.
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