Cómo realizar una auto-movilizaciones del nervio femoral para cruralgia
Conoce las pautas para realizar ejercicios de movilización a pacientes con crurarlgia.
dolor lumbar cronico
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Los diferentes tipos de psoriasis
La psoriasis en una enfermedad de la piel que sufren muchas personas. Hoy hablamos de sus tipos.
Remedios naturales para tratar los dolores menstruales
¿Cansada de los molestos dolores mentruales? Anota los remedios naturales que compartimos desde el blog Cositas Femeninas para aliviarlos.
El dolor menstrual altera la sensibilidad al dolor: ¡la actividad física puede ayudarte!
Si normalmente sufres menstruaciones dolorosas, esta información puede ayudarte.
Por qué puede dolor el útero: causas y remedios
La mayoría de las mujeres experimentan dolor en el útero en algún momento de sus vidas. Muchas veces se debe al funcionamiento normal de los órganos reproductores; otras, puede indicar un problema grave que necesita tratamiento urgente.
Diagnóstico de la ciática o dolor del nervio ciático. Cómo saber si la padeces.
Cómo saber si tienes una CIÁTICA o dolor del nervio ciático El dolor que ocasiona una Ciática suele ser confundido con otras afecciones, es por ello que queremos explicarte las señales clave que te ayudarán a identificar si estás padeciendo de una Ciática, acá abordaremos los temas más destacables de la ciática lo que te ayudarán a tratarla lo más temprano posible: Conceptos de Base Recorrido...
Esta es la postura que debes adoptar cuando trabajes frente al ordenador
Cada vez son más las personas que trabajan sentadas frente al ordenador las 8 horas que dura una jornada laboral completa. De esta forma, cuidar la postura adquiere mayor importancia en orden de evitar dolores y problemas graves de espalda.
Lumbalgia mecánica: síntomas
Lumbalgia mecanicaLa lumbalgia o lumbago es el nombre que se da a cualquier dolor que se de de la zona lumbar ya sea de un lado o de ambos y ya sea de forma aguda (de repente, o dura poco tiempo) o crónica ( de larga evolución).El dolor lumbar puede ser debido a un problema óseo o muscular (lumbalgia mecánica) u otras causas como cólicos nefriticos, problemas de aneurismas aórticos u otro tipo de...
11 gestos para acabar con el dolor de forma natural
¿Eres de los que ante el primer asomo de dolor echas mano de un analgésico? Pues deberías ver 11 acciones que pueden evitarte su uso muchas veces, que no es nada beneficioso
El ejercicio NO es dañino para la artrosis de rodilla
Muchas personas ven cómo el dolor provocado por la artrosis de rodilla, lejos de mejorar, empeora debido a indicaciones nada sensatas. Una de ellas es la prohibición de la práctica de ejercicio. Si te interesa el tema, sigue leyendo...
¿Sabes qué es el síndrome del smartphone?
El uso excesivo del móvil puede tener consecuencias. En este post podéis informaros un poco más sobre el tema.
¿Sirve la acupuntura para el dolor de espalda?
Descubre cómo la acupuntura puede ayudarte a tratar dolores de espalda.
Ejercicios para fortalecer la espalda baja
Los ejercicios para fortalecer la espalda baja son cada vez más recomendados a la hora de evitar o eliminar los dolores lumbares.
Infecciones del Tracto Urinario (ITU): presentaciones clínicas en Pediatría
Las Infecciones del Tracto Urinario en Pediatría generan un gran problema de salud pública, debido a las complicaciones secundarias en edades posteriores cuando estas son detectadas o tratadas inadecuadamente.
Educación sobre el dolor, la que funciona
Ya he hablado en el pasado de la educación en Fisioterapia en No es educación, es buena educación y esta entrada viene a ser una revisión sobre qué tipo de educación parece ser efectiva en el tratamiento del dolor. Considero que esta información es de gran valor, ya que supone una gran ayuda para la clínica.En esta ocasión voy a ir más allá y te voy a ahorrar aún más el trabajo de buscar informaci...
Ciática, ¿qué es y cómo tratarla?
Te contamos cómo saber si estás sufriendo del nervio ciático, cuál podría ser la causa y los mejores consejos para prevenir o tratar el dolor.
Cómo fortalecer los abdominales con 5 ejercicios fáciles
Ejercitar la musculatura abdominal es altamente beneficioso para nuestra salud, pero a veces, al no saber cómo hacerlo, corremos el riesgo de lesionarnos. Hoy te mostramos 5 ejercicios de abdomen sencillos y seguros.
Enfermedad inflamatoria pélvica
La enfermedad inflamatoria pélvica es una infección que se desarrolla en la vagina o en el cuello uterino provocando la aparición de la clamidia o la gonorrea. Hoy hablamos de sus tratamientos y métodos de prevención más comunes.
Cáncer: señales de alarma
Algunas síntomas o señales de tu cuerpo pueden ponerte en alerta, ¡sabes reconocerlo?
Síntomas extradigestivos de las Intolerancias
Gran cantidad de personas sufren de intolerancias alimenticias, y los síntomas no se muestran simplemente en la digestión, mira todas estas reacciones que, aparentemente, no tienen nada que ver con ella
Síntomas de la Enfermedad Celíaca
Además de cómo afecta a la digestión, hay una serie de síntomas que pueden indicarte que tienes celiaquía. ¿Los reconoces?