Cuando nos decidimos a perder peso ,porque nos sobran kilos, está claro que el gasto debe superar a la ingestión. Es decir, ingresamos menos calorías y quemamos más. No es fácil, romper ciertos hábitos y esquemas de vida y alimentación, pero el resultado, que será alcanzar el peso óptimo nos tiene que animar. Contar con un buen nutricionista nos ayudará a modificar las malas costumbres alime...
No sabes con que acompañar la comida del día de hoy, tengo una deliciosa solución. Una guarnición de nopalitos con cebollines. Deliciosa. Acompáñame a prepararla.Ingredientes.1/2 kg de nopales8 cebollines2 chiles jalapeños3 cucharadas de aceite de olivaSal y pimienta al gustoPreparación1.- Corta en tiritas los nopales, ponlos en un recipiente con una cucharada de sal, frótalos con tus manos para q...
Si el estreñimiento forma parte constante de tu vida, apunta estas soluciones y alivia tus digestiones.
En esta oportunidad vamos a hablar del caldo tlalpeño, una sopa deliciosa que más que sopa es un plato, porque tiene todo lo rico y nutritivo que tiene que tener para ser una comida principal.
Nopalitos en salsa roja Ingredientes: 1 kilo de nopalitos picados ½ cebolla picada 2 dientes de ajo picados Cilantro a tu gusto 4 cucharadas de aceite vegetal 3 tomates picados Elaboración: Primero enjuagas una vez los nopales picados y los dejas escurriendo, a que no tengan agua y no te brince al ponerlos la...
Ingredientes para 5 comensales1 kilo de nopalitos picados,1/2 cebolla picada,2 dientes de ajo picados,cilantro al gusto,4 cucharadas de aceite vegetal,3 tomates picados Elaboración: Primero enjuagas una vez los nopales picados y los dejas escurriendo, a que no tengan agua y no te brince al ponerlos la sartén. Aparte colocas a fuego medio una sarté...
Un completo paseo en fotografías por los dulces tradicionales del centro de México. ¿Los conocías?
Tunas, cómo retirarles la cáscara y no espinarse en el intento
Remedios para quemar grasa y bajar de peso
Descubre el uso que le puedes dar a la miel en el mundo de la cosmética con estas mascarillas.
En la actualidad la mayoría de doctores recomiendan realizar una limpieza de nuestro colon con la finalidad de mejorar nuestra salud. Al hacerlo nos aseguramos de prevenir diversas enfermedades que pueden atacar el colon, estas enfermedades van desde el síndrome del intestino irritable, hasta el cáncer.En esta ocasión te voy a recomendar una bebida muy beneficiosa ya que te permitiría no solamente...
Hace tiempo que conozco este restaurante, y nunca me canso de volver...Mex&Co hace que te traslades directamente a la auténtica cocina mexicana, en un entorno único y con un ambiente excelente.El viaje comienza en cuanto entras al local: recuerdos de esas cantinas en las que predomina el baile y el tequila, sin dejar de lado su clima cálido y acogedor.La carta se adentra en la cocina callejera...
¡No os perdáis estas recetas para ayudarnos a perder peso y depurar el organismo!
¡Cactus más bonitos; cactus mejor cuidados, belleza en el interior de casa! By MegaNicho -
¿Te gustan los platos de cuchara?, Pues aquí te presento uno de los más ricos caldos que salen de lo tradicional. Albondigas de pollo bajas en grasa. Si estas buscando una opción sana, pero con sabor, estas en la receta correcta.Sopa con albóndigas de pollo.Ingredientes.250 g de pechuga de pollo molida1 manojito de perejil finamente picado1 cucharada de cebolla finamente picada2 cucharadas de pan...
He estado un poco liada pintado piedras y otras cosas...Hoy vengo con unos bonitos cactus que he pintado sobre piedrasComo ya sabréis los cactus son plantas que necesitan poca agua y pocos cuidados comparado con otras plantas.La primera piedra es un Cactus del peru, este cactus suele ser alargado con forma apepinada, es muy común y es usada como planta medicinal tanto a nivel humano como a nivel v...
Como controlar la diabetes naturalmente
¡Sí! ¡Si se puede!Aceptémoslo, se acerca a pasos de gigante el Guadalupe – Reyes y en enero todos seremos más gordos. Yo soy de la idea que es justo la época del año que podemos hacer concesiones, pero, sin pasarnos porque si no la cuesta de enero panzones es aún más inclinada.Mi perdición son las cantidades. Como sabemos la tortilla no engorda tanto como dicen, sólo tiene 50 calorías, pero...
Cada acontecimiento importante en la vida de nuestros hijos debe ser celebrado ya que son etapas que van cumpliendo, pero muchas veces estamos un poco desconectados de las modas y tendencias de los adolescentes y nos vemos en el compromiso de hacer un regalo que no les guste.Vamos a contaros las mejores joyerías para su edad y que les van a entusiasmar por el diseño actual con el que se van a sent...
Comienzo la semana con un recetario de tartas con queso, un recorrido culinario por los distintos sabores y texturas que nos ofrece el queso combinadocon otros ingredientes.Llega el buen tiempo y con el muchas celebraciones y reuniones con el familia en las terrazas y al aire libre. Bodas, bautismo, comuniones o cualquier cosas que se os ocurra...Hoy tienes 6 ideas dulces para hacer una ricas tart...
Si no tienes ganas de comer carne, ésta receta te saca de apuros: Setas a la mexicana Ingredientes: 300 grs, de setas tambien pueden ser hongos o champiñones 300 grs. de nopales 1 diente de ajo 3 jitomates o tomates rojos en cuadros 1 cebolla picada 1 chile serrano sin semillas ni cola 5 ramitas de cilantro picadas finamente 2 cdas. de mantequilla sal Procedimiento: Derrit...