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abdominales de pie

727 ideas encontradas.

Blog de frida hace 8 años

Cómo hacer abdominales de pie para aplanar tu abdomen

Conseguir un vientre plano es muchas veces un objetivo que se nos presenta imposible. La grasa tiende a acumularse en el abdomen y una vez que se asienta en esta zona se torna muy complicado eliminarla. Una dieta equilibrada (permitiéndonos pocos caprichos), sumada a ejercicio físico es el único camino viable. No existen los milagros. ¿Qué tipos de ejercicios son los recomendables? En prim...