Las infusiones de alga fucus para adelgazar
Las infusiones de alga fucus para adelgazar
alimentos beneficiosos para corregir el estrenimiento
40 ideas encontradas.
¿Dieta milagro o dieta realmente saludable y efectiva?
10 claves que te permitirán diferenciar una dieta milagro de una opción saludable que te permita mejorar tu peso y bienestar.
¿Para qué sirve el limón con bicarbonato?
¿Cuántos remedios caseros conoces que tengan entre sus ingredientes el bicarbonato y el limón? ¿Sabes por qué? Por todas las virtudes que presentan en estos dos componentes y que te detallan aquí.
10 Plantas Medicinales Para Cuidar Tu Digestión
Estas plantas te ayudarán a tener unas digestiones perfectas
8 alimentos para remediar la hinchazón y los gases
He aquí algunas posibles causas a tus problemas de gases y cómo evitarlos.
¿Tengo estreñimiento?
Causas de estreñimiento.Fuente: Dra. Nathalie OrensEn este artículo la Dra. Orens nos explica qué es el estreñimiento, cómo lo trata la Medicina Alopática y cómo lo entiende y trata la Medicina Tradicional China (MTC). Se considera estreñimiento a la evacuación lenta o dificultosa de las heces. Generalmente si se tiene menos de una deposición al día, o se tiene una o más pero con gran dificultad,...
Jugos para limpiar el organismo y combatir enfermedades
La zumo o jugoterapia propone que para vivir sanos durante más tiempo debemos alimentarnos a base de zumos preparados con frutas y verduras frescas. Esta forma de entender la nutrición está ganando cada vez más adeptos gracias a sus múltiples beneficios, como por ejemplo sus propiedades que nos ayudan a desintoxicar el organismo y regenerar las células, dos factores básicos para el rejuvenecimient...
Pico de gallo
¡Buenos días! Hoy os traigo una nueva receta muy ligera y que se puede consumir en diferentes combinaciones. Es un plato procedente de México y no es otro que”Pico de gallo”.Es una preparación llamativa ya que encontramos el color rojo del tomate y el verde de ingredientes como el cilantro.Muy rica en nutrientes, llena de vitaminas y minerales aportados por una combinación de verduras y hortalizas...
Síntomas de deficiencia de potasio
El potasio es un mineral elemental en nuestro organismo. Además es un electrolito que conduce los impulsos eléctricos a través del cuerpo. Es el tercer mineral más abundante en todo el metabolismo, solo superado por el calcio y el fósforo. Por ello, es vital tener el nivel de potasio correcto para no sufrir de hipocaliemia, que es una afección causada por la deficiencia de potasio, en la cual su c...
Licuado de nopal y toronja para bajar de peso
Licuado de nopal para bajar de peso.El nopal (Opuntia dejecta), es una planta típicamente mexicana, de naturaleza carnosa, contiene una cantidad importante de minerales inorgánicos sobre todo calcio. Aporta gran cantidad de fibra, enzimas y otras sustancias activas. Es baja en proteínas y carbohidratos. Las pencas tiernas se pueden consumir crudas, asadas o cocidas en ensaladas, guisos o en licuad...
Terapia con frutas - Frutoterapia Comerlas bien previene enfermedades como el cáncer
Terapia con frutas - Frutoterapia Comerlas bien previene enfermedades como el cáncer
¿Cómo mantener el equilibrio del azúcar en la sangre?
¿Tienes problemas de azúcar en la sangre que te gustaría corregir de forma natural? Afortunadamente, no todos los desequilibrios de azúcar en la sangre requieren medicamentos, así que seguir estos 6 pasos te podrían permitir mantener el azúcar de la sangre equilibrados durante todo el día, mejorando en gran medida la forma como te sientes.7 formas naturales para lograr el equilibrio del azúcar en...
BENEFICIOS DEL VINAGRE DE MANZANA
BENEFICIOS DEL VINAGRE DE MANZANA
Controlar el peso a través del Yoga.
La obesidad, el sobrepeso o la delgadez excesiva pueden acarrear problemas de salud serios. Estar en sobrepeso es tan peligroso como estar bajo peso. Por este motivo, es importante mantener nuestro peso ideal, es decir, el peso saludable que debemos tener de acuerdo a nuestra edad, sexo, actividad cotidiana, etc. Para calcularlo, podemos usar el Índice de Masa Corporal (IMC). Lo calculamos media...
☑️ Síndrome De Gilbert: Qué Es, Síntomas Y Tratamiento
Existen dolencias, que a veces pasan desapercibidas y comenzamos a tomar más en cuenta, cuando les ocurren a personas de fama internacional. Tal es el caso del afamado piloto alemán de motocicletas, Jonas Folger. De él, me habló una seguidora, quien se enteró de los pormenores e indagó un poco. Esto la llevó a comprobar que este famoso deportista, padece una enfermedad poco común denominada Síndro...
☑️ El Serbal: Una Planta Medicinal Con Propiedades Insospechadas
En muchos países europeos, el avance vertiginoso de la agricultura extensiva ha llevado a relegar algunos frutales menores. Muchas veces incluso, son eliminados de forma arbitraria y por ello corren el riesgo de extinguirse. Este es el caso de un árbol singular denominado serbal, conocido desde antaño. Sin embargo, afortunadamente en la actualidad, se descubren en él ciertas cualidades nunca antes...
Probióticos 101: Literalmente todo lo que necesitas saber
Probióticos 101: Literalmente todo lo que necesitas saber
6 riesgos de las dietas milagro
Los principales riesgos de las Dietas Milagro derivan de la excesiva rapidez con que se produce la pérdida de peso. Reducen drásticamente las calorías ingeridas y generan desequilibrios nutricionales.Como norma general cualquier dieta que prohiba la ingesta o sugiera el consumo sin límites de algún alimento, no es una alternativa saludable.En la mayoría de los casos, al no estar diseñadas por nutr...
CUENTOS CORTOS INFANTILES PARA DORMIR
CUENTOS El día de hoy hablaré de la importancia de leer cuentos a los niños.Estuve investigando muchísimo en internet sobre los beneficios de leer cuentos cortos a nuestros niños y encontré muchísimos un montón de beneficios los he mezclado y los voy a transmitir los 8 beneficios más importantes de leerle cuentos infantiles a nuestros hijos, así que vamos! CUENTOS INFANTILES Vamos a hacer niños má...