5 razones por las que deberías empezar a hacer senderismo
NO leas este artículo, porque seguro que te vas a convencer de comenzar a practicar el sendeismo.
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Ponte en forma evitando lesiones con estos consejos, ¡apunta!
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Cómo usar la electricidad en la fisioterapia
La electricidad en fisioterapia. La fisioterapia puede desarrollarse a partir de diferentes técnicas. Así, algunas de ellas incluyen la electricidad, que conlleva resultados muy rápidos. ¡Te lo contamos!
Tendencias: cómo llevar las mallas ciclistas y no morir en el intento
¿Cuantas habéis dicho NO a la tendencia de las mallas ciclista? Quizá este look os haga cambiar de opinión.
DIY: personaliza tus zapatillas deportivas
Aquí os dejamos un tutorial de HOME & LIFE STYLE para dar un toque personal a tus deportivas
Cómo mejorar tu técnica de carrera
Aprende a mejorar tu técnica de carrera con unos sencillos consejos que además te ayudarán a evitar lesiones.
Atención adecuada de lesiones deportivas de forma inmediata
Cómo actuar ante una lesión. Aquellas personas que practican deporte pueden sufrir lesiones. Por ello, es importante estar preparado para saber cómo debe actuarse los primeros minutos en casa de lesión antes de acudir a un médico. Toma nota.
La microcirculación en la enfermedad: terapia BEMER
Diseñada para una notable y probada mejoría de la salud, esta terapia activa el sistema inmunitario, entre otros beneficios. Descubre lo que puede hacer por ti.
Seis Tips para Prevenir las Estrías en el Embarazo
En el embarazo la tripa s estira y estira... y es muy normal que aparezcan estrías. Aquí tienes 6 consejos que evitarán que te ocurra
Voley, un deporte de referencia en la educación física
El voleyboll es un deporte que cada día está más en auge. Normal, porque es divertido y beneficioso. Lee y lo descubrirás.
Te presentamos al que se convertirá en tu mejor amigo después de los entrenos
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El poder curativo de la arcilla
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Cuando el agua no sobra, el césped no es muy sostenible. El artificial puede ser una buena opción
5 consejos sobre la práctica del electrofitness. ¡Entrena sin riesgos!
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Estos son los motivos por los que puedes acusar dolor de rodillas al practicar running.
Look con etilo para hacer deporte
El hacer deporte e ir a la moda no tiene por que ser incompatible. Hace varios años que la ropa deportiva salió a las calles con lo que hoy llamamos looks sporty.
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Rutina de belleza para la piel de los para deportistas
Las personas que se ejercitan de manera regular, además de seguir una nutrición y alimentación específica, tienen unas necesidades de belleza particulares.