Muérdago
Muérdago: la planta de la Navidad, pero también de la salud
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69 ideas encontradas.
Aceite de oliva, fruta y verdura para prevenir enfermedades como el ictus
Más de millón y medio de muertes se podrían evitar al año si consumiéramos la cantidad adecuada de fruta de verdura.
El chocolate, un buen aliado para tu cerebro. ¡Te contamos por qué aquí!
Se ha demostrado que los antioxidantes que contiene el chocolate ayudan de manera efectiva al cerebro. Descubre más aquí.
Propiedades y beneficios de los garbanzos
Los garbanzos son muy saludables, ¡descúbrelo en este post! Además aprende a hacer dos recetas diferentes y totalmente originales con ellos.
Pollo en Salsa de Cebolla
Cocinando pollo: en salsa de cebolla. No te pierdas esta sabrosa receta
Cómo la contaminación del aire afecta al cerebro humano
La contaminación es fácilmente la mayor condición ambiental que afecta al cerebro humano en el mundo moderno. ¿Quieres saber cómo te afecta?
5 razones para optar por la bicicleta como medio de transporte
Te contamos en este post cuáles son los principales beneficios que la bicicleta. ¿Te animarías a usarla como tu medio de transporte habitual?
Sí, hay que comer sano, pero exactamente por qué
Descubre cuáles son los beneficios directos de empezar a cuidar la dieta. ¡Sin trampa ni cartón!
Trastornos alimentarios: anorexia, bulimia nerviosa y atracones
Síntomas y factores de riesgo de dos de los trastornos alimentarios más comunes, la anorexia y la bulimia nerviosa.
Seguro que alguno 'se te escapaba': 10 beneficios de consumir chía
Nuestra amiga Felices50 nos apunta cuáles son los diez principales beneficios de la chía, una planta muy popular últimamente.
Universo asalmonado: grandes recetas de salmón
Disfruta del salmón, fresco y ahumado, cocinado con salsa o al horno, con estas recetas que recoge en este post el autor del blog THE HITCHCOOK.
El insomnio puede provocar obesidad, diabetes y hasta males cardiacos
La incidencia de males cardiacos, obesidad y diabetes es epidémica, y el sueño escaso podría ser una causa inadvertida. Hoy en día son muchos los hombres y mujeres que duermen menos y roncan más, se pasan la noche dando vueltas en la cama, mirando el reloj y esperando el momento que amanezca. La consecuencia es una epidemia de fatiga, que se traduce en estrés en las actividades del día, into...
Propiedades de la Stevia, ¡entérate de todo aquí!
La Stevia está de moda y aquí te ponemos al día sobre cuáles son sus principales propiedade.
Todo lo que necesitas saber (y probablemente no sepas) sobre el té verde
¿Has escuchado que el té verde es saludable? Pues sí, es completamente cierto, pero ¿por qué exactamente? Pincha aquí y descúbrelo.
Resveratrol, en la búsqueda de la juventud eterna (o casi)
Parece que los avances tecnológicos y las investigaciones han dado sus frutos y, por fin, se ha encontrado una solución efectiva al envejecimiento. ¿Te suena el resveratrol?
Omega 3
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10 asombrosos beneficios de las manzanas, ¡te los contamos aquí!
Las manzanas son un fruto comestible con muchísimas propiedades medicinales, ¡descúbrelas aquí!
Top 6 aditivos alimentarios que arruinan tu buen humor
Algunos aditivos alimentarios son mejores que otros, algunos pueden incluso provocar en ti mal humor. Descubre más.
7 plantas para bajar la tensión arterial
Algunas plantas pueden ayudarte a reducir tu hipertensión. ¡Aquí encontrarás cuáles son!
Beneficios del aceite de oliva para nuestro cerebro
La dieta mediterránea ha demostrado ser una de las mejores formas de comer. Esta dieta asegura una vida más sana y larga, gracias a su componente principal, el aceite de oliva. ¡Toma nota de todos sus beneficios!
Diferencias entre el manchado y la menstruación: características distintivas básicas
En ocasiones, algunas mujeres no saben diferenciar entre un manchado anormal y la menstruación. ¿Es tu caso? Necesitas leer esta entrada.