Cuerpo, mente & técnicas de relajación
Las técnicas de relajación,entre otras cosas, nos proporcionan una paz y sosiego interior, especialmente necesario en vacaciones. Hablamos de todo ello.
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Consigue un look ideal para una fiesta de noche con un body de terciopelo negro y una falda azul como esta.
¿Preparando carnavales? Entonces seguro que te encantan estos 4 tutoriales para disfrazar a los peques de sus personajes favoritos.
Aunque sólo había probado de la marca un exfoliante que no me había convencido del todo (podéis ver aquí la entrada), decidí darla otra oportunidad. Todo vino porque desde la llegada de los primeros fríos, me noto la piel de los codos súper seca. Y no será por falta de cuidados ni de exfoliación. Así que como había leído algunas reseñas en las que hablaban muy bien de la crema de leche de cabra de...
Prepara las dos agujas para tejer un bonito body como este siguiendo el paso a paso.
La grasa corporal es necesaria, solo que a veces no está donde nos gustaría... :) Aprende a medir el porcentaje
Los estampados de rayas marcan tendencia, ¡descubre cómo combinarlos para ir a la última!
¡Consigue un cuerpo 10! Os mostramos una manera de hacer ejercicio que usa el peso de nuestro cuerpo para fortalecerlo y tonificarlo. Ni pesas, ni mancuernas ni ningún otro tipo de equipamiento. ¡Tu cuerpo es tu gimnasio!
Las esponjillas o Beauty Blender se han convertido en el producto estrella de las amantes del maquillaje, ¡aprendemos cómo diferenciarlas!
BONITADAS nos enseña algunos ejercicios que nos ayudarán a estar en forma y tonificadas.
¿Hay algo más adorable que un zapatito de bebé? ¡Sí! Un zapatito de bebé tejido a ganchillo.
¡No os perdáis las tendencias del momento para estar perfectas en cualquier ocasión!
¿Te duele la espalda? Es importante tenerla siempre sana y fuerte. Hoy traemos un ejercicio muy beneficioso para que no te duela más. ¡Y con una silla! ¿Te lo vas a perder?
El frío suele resecar nuestra piel, pon en práctica estos consejos para tener una piel radiante en estas fiestas.
¿Tienes grasa rebelde en alguna parte del cuerpo de la que no te logras deshacer? Pues apunta estos cuatro trucos y consigue tu objetivo de una vez por todas.
¿Te identificas con las modelos de las pasarelas? La verdad, que la mayoría, no. Nuestros cuerpos son perfectos... pero cada uno con nuestras cositas, nuestras curvas, nuestra altura...
Cómo resaltar tus curvas con estilo: qué mejor que sacar el máximo provecho a tu cuerpo con las prendas indicadas. Resaltar tus atributos o transformar el cuerpo en uno más seductor... Toma nota de lo que no podrá faltar en tu guardarropa. ¡Siempre guapa y sexy!
Información sobre el CrossFit. ¿ A ti te gusta practicar el deporte? Si es así, descubre en qué consiste y que beneficios da a nuestro cuerpo este deporte. Animate a practicarlo.
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El lado oscuro de tu cuerpo