¿Quieres perder de peso sin ser engañada? ¡Tienes que leer esto!
La razón del bajo índice de éxito en las dietas de adelgazamiento es que muchas personas buscan soluciones rápidas y sencillas para sus problemas de sobrepeso.
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Aunque muchos crean que para adelgazar hace falta dejar de comer, en el siguiente post te enseñamos a bajar de peso llevando una dieta equilibrada.
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Qué bien ver que cada día hay más famosas que se salen del concepto de "cuerpo perfecto" y se aceptan tal y como son. ¡Un gran ejemplo! Eliminemos las idealizaciones
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Nos cuesta, a veces, aceptar nuestro cuerpo. ¿Qué pasa con el pecho? ¿Crees que tus senos son muy grandes o muy pequeños? Consejos para ambos casos ⬇
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Toma nota de estos consejos, probados científicamente, y pierde peso de forma eficaz.
¿Qué es el duelo? Es un término utilizado para describir el proceso de pérdida emocional o vulnerabilidad que experimentan los seres humanos. Es una de las emociones más fuertes y dolorosas que se pueden experimentar en la vida.
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''De un tiempo a esta parte me vengo topando con madres y padres que han sido propiciadores de situaciones nada favorables para sus hijos por medio de la victimización de estos.''
Una historia de superación... ¡toma nota!
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La testosterona es, sin duda, un impulsor hormonal primario del crecimiento muscular y, por lo tanto, cuanto más altos sean los niveles, el músculo crecerá más y la pérdida de grasa será mayor.
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¿Quieres perder peso? Antes de iniciar una dieta, es muy importante tener en cuenta estos aspectos que nos recuerda Crear Salud.
Te contamos qué pasos debes seguir para calcular tu peso ideal.