Pie plano o caído: qué es, causas, síntomas y tratamiento
Si sufres de pies planos o caídos, este post es para ti. ¡No te lo pierdas!
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453 ideas encontradas.
Pie plano y pie cavo: qué son, causas y tratamiento
Las alteraciones en los pies suelen generar diversos síntomas que pueden no solo afectar este segmento sino también comprometer otras estructuras cercanas al pie como el tobillo, las rodillas o las caderas en casos extremos, esto debido a la relación con las cadenas musculares tanto anteriores como posteriores. Es por ello que conocer a detalle sobre algunas de las más frecuentes como el p...
Pie Plano, Causas, Síntomas y Tratamiento Recomendado.
Tal vez a simple vista, aunque nos da la libertad de poder trasladarnos y soportar el peso de todo nuestro cuerpo, el pie parece ser una estructura con menor importancia aparente, pero una pequeña disfunción en este segmento producirá alteraciones biomecánicas que afectaran directas o indirectamente nuestro aparato locomotor, como es el caso del pie plano.¿Qué es el pie plano? Si nos fijamos con a...
Como tratar el dolor de ciática durante el embarazo
Durante el embarazo no es raro que, al aumentar la presión en el abdomen, se pince el nervio ciático, lo que es muy doloroso. Además, no puedes atiborrarte de calmantes, claro. Así puedes aliviarlo
5 ejercicios para el tibial posterior: ¡evita lesiones!
Cuáles son los mejores ejercicios para el fortalecimiento del tibial posterior y, de esta manera, evitar dolencias como la tendinitis o la periostitis tibial,
Müller-Weiss: todo sobre la enfermedad del pie que tiene Rafael Nadal
En 2005, el gran Rafa Nadal fue diagnosticado de la Müller-Weiss. ¿Sabes qué es esta patología?
La fascitis plantar, todo lo que debes saber sobre esta afección
La fascitis plantar afecta a más personas de lo que imaginamos. ¡Aprende más sobre ella!
5 ejercicios para mejorar tu equilibrio y estabilidad corporal
Te mostramos los mejores ejercicios para trabajar el equilibrio y ganar estabilidad corporal.
¿Usar tacones frecuentemente es dañino para la salud? ¡Os lo contamos aquí!
En REVISTA BELLEZA nos dan algunos consejos para llevar tacones sin poner en riesgo nuestra salud.
¿Cómo saber si mi hijo tiene el pie plano? Cosas que hay que conocer
''Se define el pie plano como aquel en el que existe una disminución del arco plantar longitudinal medial, medido clínica o radiológicamente...''
Ideas de decoración para la sala de estar
En la sala de estar solemos pasar mucho tiempo. Toma nota de estas ideas para estar más a gusto
5 ejercicios para fortalecer sóleo y gemelos
Ambos músculos: sóleo y gemelos, ayudan a la flexión y movimiento del tobillo, así que es imprescindible ejercitarlos con la rutina que encontrarás en este artículo.
CAUSAS de la cojera en niños: atendemos a las principales
¿Sabías que el patrón de marcha de los adultos no se alcanza hasta los 3 años de edad? Profundizamos en la cojera en los niños pequeños.
Plantillas ortopédicas a medida
¿Tienes alguna patología en los pies? ¡Este post te ayuda a encontrar la plantilla adecuada en función de tu dolencia! ¡Infórmate!
Genu valgo o rodillas juntas
E genu valgo consiste en que las rodillas se encuentran juntas, quedando las piernas por debajo de las rodillas separadas y con un apoyo en los pies desequilibrado.
Cómo elegir el calzado correcto para hacer excursiones
Caminar utilizando un calzado inadecuado puede producir efectos negativos a largo plazo. Os enseñamos a encontrar el más adecuado.
¿Es bueno caminar descalzo en casa?
Andar descalzo en casa puede suponer un respiro para nuestros pies, pero ¿qué dicen los expertos acerca de practicarlo? Nos lo cuentan en este post
Dolor del pie: metatarsalgia, talalgia y sus causas
¿Sufres de dolor de pie? Entonces, echa un ojo a este completo artículo sobre las posibles causas que lo originan.
¿Sabes qué es la fascitis plantar? Te lo contamos
Descubre todo sobre la fascitis plantar y resuelve tus dudas sobre sus síntomas y causas. Te interesa.
¿Dolor en el talón? Aquí está todo lo que necesitas saber.
La fascitis plantar es una inflamación muy dolorosa en el pie. Conócela a fondo en este artículo.
Qué es la tendinitis de Aquiles y cómo autotratarla
Resuelve todas tus dudas sobre la tendinitis aquílea y, si lamentablemente la sufres, aprende también como ayudar a tratarla con automasajes en casa ;)