Coaching de cocina con Avecrem
Las recetas y trucos del primer Coaching de Cocina en España organizado por #Avecrem
coaching de cocina
88 ideas encontradas.
Ventajas de planificar tu menú semanal
Ni te imaginas la de quebraderos de cabeza que te va a suponer organizar un menú semanal. Y si no te lo crees, mira este artículo.
Una reforma completa integrando la cocina al salón
Nuestra blogger Equilibrio Feng Shui nos cuenta cómo ha sido la reforma de esta vivienda.
El método Marie Kondo y el deco coaching
El orden es el camino más rápido para alcanzar la casa de tus sueños. ¿Lo dudas?
¿Comer chía? ¡Sí, pero no de cualquier forma!
En este post encontrarás toda la información que necesitas para comer chía de una manera más consciente y saludable. Porque la información es poder y, en este caso, salud.
Consigue lo que te propongas con estos 100 tips de coaching
100 consejos que tardarás muy poco tiempo en leer, pero que marcarán un antes y un después en tu vida. ¡Alcanza tus metas!
4 pasos para mejorar nuestros hábitos alimentarios
Hábitos saludables. Seguro que has comprobado en más de una ocasión cómo tu estado de ánimo ha influido en lo que has comido, ¿verdad? Aquí van varios consejos para evitar que te vuelva a pasar y así puedas prevenir algunos trastornos alimenticios.
6 beneficios de cocinar en pareja
¿Sabías que cocinar junto a tu pareja tiene muchas beneficios y no solo para reforzar vuestra relación? ¡Mira!
Consejos para NO comer por ansiedad
Gracias a estos consejos conseguí cumplir con mi dieta y bajar esos kilos de más que me había planteado... ¡Di adiós a la ansiedad!
Las 8 principales propiedades de la lechuga
Seguro que la tienes en la nevera y no conoces todos sus beneficios. Descúbrelos en este post del blog Armonía Corporal.
Sustitutos saludables del huevo para alérgicos y veganos
Si no puedes comer huevo, ¡apunta qué alimentos pueden sustituirlo!
Cómo perder peso fácilmente si tu vida es muy ocupada
¡No hay excusas! Ni el trabajo, ni la familia... Nada te servirá de excusa para perder peso de forma responsable con estos consejos.
Cuando descubras lo beneficiosa que es la harina de coco no pararás de elaborarla
En este artículo nos cuentan cómo preparar harina de coco y sus extraordinarios beneficios a la hora de cuidarnos y adelgazar.
5 Estrategias malas que debes evitar si quieres perder peso
Descubre qué no debes hacer si de verdad quieres perder peso en este año que acaba de empezar.
Procrastinación: ¿por qué dejamos para mañana lo que podemos hacer hoy?
¿Eres de los que dejan siempre las cosas para otro día? Descubre cuáles son las causas más frecuentes y cómo evitarlo
Bebida refrescante con jengibre
Os mostramos una receta refrescante para preparar una bebida de jengibre perfecta para hidratarse cuando el calor aprieta. ¡Miles de beneficios a nuestro alcance!
El azúcar en su justa medida
Abusar del azúcar, como de todo, es malo. Sin embargo, ¡estos exquisitos postres no lo llevan! Yo que tú los probaría todos
COACHING PARA PADRES Y MADRES
Hace unos días conocía que este mes se impartía en Pamplona un taller de Rabietas. Creo que las rabietas son uno de los comportamientos infantiles que peor llevamos los padres. Suelen ocurrir en los peores momentos y gestionarlas sin morir en el intento no es fácil. Ponen a prueba nuestros nervios y no perderlos es tarea muy complicada.A partir de este cartel del taller de rabietas conocí a Patric...
Entrenamiento para pérdida de grasa y definición. Mitos y verdades.
Errores comunes de los gimnasios. Desde el blog Practica Vida nos apuntan qué se debe y qué no se debe hacer en un gimnasio para perder grasa y definir músculos.
Todo lo que debes saber sobre la dieta disociada
Descubre si la fama de la dieta disociada es infundada o no y apuesta por la alimentación consciente.
Mindfulness para vencer la ansiedad por comer
El mindfulness se convertirá en tu mejor aliado a la hora de controlar ese impulso que te hace picar a deshora y, por tanto, te ayudarán a alcanzar tu peso óptimo.