5 Consejos para levantar el ánimo
Cómo mejorar el estado de ánimo. Apunta los trucos que te damos para que consigas levantar el ánimo y disfrutar de tu día a día. Por supuesto, tienes que poner algo de voluntad propia.
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¡Levanta tu ánimo y motívate con sencillas ideas!
Apunta estos sencillos consejos para mantener la motivación y un estado de ánimo estupendo
Consejos para cuidarte cuando estás triste y levantar el ánimo
Cuando estás triste, debes cuidarte y mimarte. Hacer que tu vida sea bonita y agradable. Estos consejos son los mejores para sentirte bien.
Alimentos que levantan el ánimo (y la felicidad)
Ante días tristes, ¡alimentos que levantan el ánimo! Incluye estas opciones en tus recetas.
Aceites que te ayudarán a recargar tu buena energía
¿Te sientes desanimada o estresada? Descubre estos 10 aceites que te levantan el ánimo y te darán energía. ¡Descubre la aromaterapia!
Kama o la mejor combinación de especias para levantar el ánimo
La Kama es una mezcla de especias originaria del norte de África que posee tantísimas propiedades que os recomendamos conocerla sí o sí (pedid asesoramiento médico si vuestra salud así lo requiere).
10 aceites para combatir la ansiedad y levantar el estado de ánimo
Ya sabéis que los aceites esenciales nos ayudan a combatir diferentes dolencias, en este caso nos fijamos en su poder contra la depresión y la ansiedad.
Alimentos que te ayudan a levantar el ánimo, ¡que no falten en tu dieta!
Los alimentos influyen mucho en nuestro estado de animo. ¡Apunta cuáles deben estar en tu menú!
5 trucos para levantar el ánimo y no caer en la depresión
Mejora tu vida y mantén lejos los sentimientos negativos con los consejos que compartimos. ¡Toma nota!
¿Días tristes? 10 alimentos que levantan el ánimo
Mejora tu estado de ánimo de forma natural gracias a estos alimentos. ¡Cuídate!
Ideas que te ayudarán a levantar el ánimo y superar un mal día
¿Quién dijo que, precisamente, este lunes tenga que ser el día más triste del año? Gracias a estos consejos, el #bluemonday será menos blue y más de tu color preferido. ¡A levantar ese ánimo y ser feliz ;)!
¿Sabes qué flores levantan el ánimo o cuáles tienen efecto antiestrés?
Listado de flores que luchan contra la depresión, el estrés, la ansiedad... ¡En el color está la clave!
16 trucos que te levantarán el ánimo
Si te sientes un poco desanimado y sin ganas, te aconsejamos que añadas a tu día a día estos valiosos trucos.
10 alimentos que levantarán tu estado de ánimo
¿Te sientes decaída, malhumorada e irritada? Estos pueden ser síntomas de una carencia nutricional leve, por ello conviene que apuntemos los mejores alimentos para ser felices y mejorar nuestro estado de ánimo.
Remedios caseros para mejorar el estado de ánimo
¿Sabías que la dieta o el ejercicio pueden ayudarte de forma natural y eficaz a mejorar el estado de ánimo? No te pierdas los consejos que compartimos.
Frases para levantar el ánimo
Estas frases inspiradoras son excelentes para levantar el ánimo y darnos fuerzas para afrontar la vida con mejor actitud.Te invitamos a leer, analizar, comprender y hacer tuyas estas ideas y encontrarás la fortaleza para salir adelante y cumplir tus sueños pese a las adversidades y momentos difíciles que muy probablemente vayas encontrando en ese camino.Recurre a ellas cuando te sientas abatida...
Aromas que levantan el ánimo
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Recrea este maquillaje en tonos anaranjados
La primavera ha llegado y, aunque tengamos que quedarnos en casa, un maquillaje colorido siempre levanta el ánimo. ¡Atentas!
CONSEJOS PARA LEVANTAR TU ANIMO Y ENERGIA VITAL
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10 pensamientos que levantan el ánimo
Es imposible estar feliz e irradiar positividad todos los días del año, simplemente la vida pasa y habrá situaciones amargas en ella. Pero siempre debes recordar que eres increíble incluso cuando no lo creas así y por eso cuando estés triste queremos que recuerdes estas 10 cosas:1. NO TIENES PORQUE SER PERFECTASi vives tu vida buscando la perfección es energía malgastada. Nadie es perfecto, o ¿Con...
Las mejores canciones de la historia para levantar el ánimo
No es que lo defienda el dicho de: “La música amansa a las fieras”, es que, en realidad, la ciencia sostiene que la música nos afecta de forma emocional y fisiológica.Las emociones están presentes en nuestras vidas de diferentes maneras. La ansiedad o el mal humor suelen ser sus representaciones más temidas. A veces, cuando aparecen, nos cuesta entender estas sensaciones y saber qué hacer para sup...