¿Te has preguntado alguna vez si los cereales que comes son realmente saludables?
Hoy hablamos de los cereales germinados como alternativa saludable, incluso para personas que sufren de algún tipo de intolerancia al gluten.
como los alimentos pueden llegar a ser tu medicina natural y ayudarte con tu salud
62 ideas encontradas.
¿¿¿Bayas de Goji manchegas frescas???
Pues sí!!! ese pequeño fruto de color rojo brillante son Bayas de Goji frescas!!! Ah!!! ¿Qué nunca las habías visto y probado frescas??? Pues no quiero darte envidia pero el sabor es indescriptible!! Dulce, dulce y dulce!!! Como una gominola, bueno qué va, no puede compararse ni en sabor ni por supuesto en sus SUPER-propiedades.Bayas de goji frescasResulta que desde que Lilliput nació, hemos tenid...
Bebida de germinados/brotes de brócoli mejora la desintoxicación de contaminantes atmosféricos en ensayo clínico
Ya sabíamos que el brócoli es un alimento que contiene ciertos fitoquímicos que ayudan en la prevención del cáncer. Hay muchos estudios científicos sobre este alimento. También sabíamos que los germinados, tienen un contenido nutricional muchísimo mayor que los vegetales una vez maduros o “adultos”. Y también sabíamos que los zumos a presión en frío ayudan a que la concentración de nut...
Cómo regenerar la mucosa intestinal: protocolo básico
Consejos para regenerar la mucosa intestinal. Muchas enfermedades dañan esta mucosa, ¿quieres saber qué puedes hacer para regenerarla? No te pierdas los consejos del blog Salud Estratégica que acaba de unirse a RED facilisimo.com.
Rejuvelac: bebida probiótica de germinados
Los pilares de la alimentación viva y enzimática son los germinados y los fermentos. Pero, ¿y si unimos ambos?. Si fermentamos los germinados obtendremos REJUVELAC.Tomar probióticos es clave en una alimentación sana y viva, y la forma más fácil y barata de hacerlo es preparando REJUVELAC en casa. Nos va a aportar muchas enzimas, proteínas, vitaminas del grupo B, vitaminas C y E, lactobacilos, etc...
Brotes verdes y germinados de cilantro
Si aún no los has probado, quizá ahora que empieza a hacer calor sea el momento, ya que son super refrescantes y se utilizan mucho en la cocina de zonas tropicales, como por ejemplo para hacer pico de gallo. Los brotes de cilantro además de ser muy bonitos tienen un sabor riquísimo.Además el cilantro facilita la digestión, elimina los gases, es antiespasmódica y tonifica el sistema nervioso.Si te...
Germinados de Brócoli y autismo. Lo que necesitas saber
Una y otra vez la ciencia nos demuestra, que no hay mejor farmacia que la de la naturaleza, y en este caso los resultados son muy esperanzadores.Existen muchísimos estudios sobre el brócoli que han demostrado las maravillosas propiedades para la salud de este alimento, como el artículo del que hablábamos en un post anterior que demostraba el efecto de los germinados de brócoli para ayudar a nuestr...
Cómo utilizar el extractor manual para Hierba de trigo
Feliz Año Nuevo Lilliputienses!!Aunque seguro que algunos, inmersos ya en vuestra rutina diaria , no os acordáis casi de que el año nuevo empezó hace sólo 15 días!!!Bueno, pues nosotros estamos aquí porque por fin tenemos el vídeo sobre cómo montar y utilizar el extractor manual de LEXEN como el de la foto.Foto: Extractor manual Healthy JuicerSi aún no te atreves a empezar a hacerte tus zumos de h...
¿Náuseas matutinas? Mitígalas de forma natural
Más de un 60% de las futuras mamás experimentan náuseas durante el embarazo y podrían moderarlas a través de las siguientes soluciones naturales.
TODO sobre el consumo de sal (sobre todo si haces ejercicio habitualmente)
Descubre si la sal es perjudicial o por el contrario necesaria, si existe algún tipo concreto más saludable o si debes dejar de consumirla si eres deportista o practicas ejercicio habitualmente.
Mejores y peores alimentos para la vesícula biliar
TEMAS SOBRE SALUD nos apunta qué alimentos le convienen y cuáles no a la vesícula biliar. Toma nota.
¿Por qué deberíamos trabajar todos la atención plena?
Gran parte del sufrimiento humano procede de tener una relación negativa con el tiempo. Trabajar el momento presente y la atención plena reportará muchos beneficios sobre nuestra salud. ¡Hoy hablamos de ello!
Tisana de gymnema para la diabetes y el control de azúcar en sangre
Es tan efectiva que en ocasiones es recomendable dejar cualquier otro tipo de tratamiento. ¡No te pierdas Temas Sobre Salud!
6 pasos para proteger a tu familia de la neumonía
La neumonía es una infección viral muy común y grave. Como siempre es mejor prevenir que curar, ten en cuenta estos consejos.
¿Aún no conoces los beneficios de hacer ejercicio? ¡Descúbrelos!
Todos sabemos que llevar una vida sana implica una buena alimentación y hacer ejercicio, pero ¿somos conscientes realmente de los beneficios que acarrea la práctica deportiva?
Lo que todos deberían saber sobre la zeolita
Desde el blog 'Esculpe tu Cuerpo' te cuentan si la zeolita es tan beneficiosa como muchos expertos parecen indicar y cómo debe consumirse. ¡No te pierdas esta valiosa información!
No dejes que la 'meno' pause tu vida: perimenopausia y síntomas
Cuando las mujeres llegamos a cierta edad, los síntomas de la menopausia comienzan a aparecer, incluso antes de que esta se manifieste...
Las plantas mas beneficiosas para la salud de la piel
Un repaso a las plantas que más propiedades tienen para ayudarnos a tener una piel más sana y bonita
Cómo bajar de peso después de los 40
Con los años nuestro metabolismo va cambiando y, muchas veces, nos cuesta más bajar de peso. ¿Ya has pasado los 40? Estos consejos son para ti.
Para qué sirve la moringa y qué enfermedades cura (si es que lo hace)
Descubre por qué la moringa se ha convertido en un producto tan popular en muchos países.
5 suplementos naturales para reducir los triglicéridos
Los triglicéridos son unos de los factores de riesgo más importantes y, junto a un mal estilo de vida, pueden perjudicar tu salud. Descubre cómo reducirlos con suplementos naturales.