El ideal de cuerpo perfecto es muy subjetivo. Las modas y el arte han marcado a lo largo de la historia las líneas generales. Hoy en día, un cuerpo perfecto tiene que estar sano y en forma. Estas claves te ayudarán
Esta rutina de ejercicios para realizar en casa permite cubrir todos los aspectos fundamentales de los ejercicios de alta intensidad. ¿Tienes 7 minutos? ¡A por el cuerpo perfecto!
Te mostramos los mejores ejercicios de yoga para fortalecer brazos y piernas.
¿Sigues pensando que a base de machacarte en el gym vas a convertir la grasa en músculo? ¡Pues esta es una gran mentira! Descubre por qué gracias al blog El Rincón de una Chiari y deja de perder el tiempo. ¡Te contamos cómo conseguirlo!
Sigue todos y cada uno de estos consejos para mantener tu piel más joven y evitar que te salgan más arrugas.
Además de usar buenas cremas, estos 7 consejos son esenciales para tener la piel de cara y cuerpo perfecta y radiante
Desintoxicación preventiva: Alimentos que ayudan a tener un cuerpo en perfecto estado de salud.
¿Te gustaría tener un cuerpo perfecto? Anímate a contratar los servicios de un entrenador personalCada vez son más los hombres y mujeres que quieren presumir de un cuerpo perfecto y que, para conseguirlo, deciden contratar los servicios de un entrenador personal.Si también es tu caso pero no sabes a qué profesional recurrir, desde ¡Siéntete Guapa! te recomendamos que conozcas a Alex Giménez Liang,...
Nuestras usuarias nos dan algunos trucos para conseguir un cuerpo perfecto sin tener que ir al gimnasio.
"El somatotipo Mesomorfo hace referencia a un tipo de físico humano que destaca por su facilidad para tener desarrollo muscular superior al promedio." ¿Habías oído hablar de ello?
Las uñas son una parte de nuestro cuerpo que deseamos ver saludables y fuertes, pero muchas veces por descuidos o ignorancia no las cuidamos como deberíamos. Estos 6 tips te ayudarán a tenerlas perfectas
Si quieres lucir unas piernas de infarto esta temporada, ¡no te pierdas estos consejos básicos!
¡No te imaginas todo lo que el yoga puede hacer por ti! Te apuntamos diez beneficios y algunos ejercicios para empezar a practicarlo.
"Hoy quiero compartirte ideas de cómo combinar slouchy jeans para todos los tipos de cuerpo y todos los estilos. Estos jeans han venido a desbancar a los tipo pitillo".
¿Qué te parece esta reflexión de una mamá entregada?
Biquini según nuestro cuerpo. Puede que la moda imponga el modelo trikini o que el sujetador bandeau sea el último hit del verano, pero cuando se trata de descubrir el cuerpo muchos factores entran juego. En este post nos lo cuentan todo. ¡Elige el que mejor te sienta!
Llega el calor y llega el momento de empezar a sacar nuestros bañadores y bikinis. Esta blogger ya lo ha hecho y nos ha sorprendido con este look retro.
Aquí os dejamos dos ideas en manicura y consejos para perder peso que nos dejan nuestras nuevas amigas de RED facilisimo.com
Hay un paso que es imprescindible a la hora de ponerte a realizar un patrón, y es el tomar las medidas.
Todas hemos oído hablar de él, pero es cuando queremos ser madres, cuando MÁS nos interesa.
¿Qué sería de la vida sin música? Y es que no solo es entretenimiento, la música también puede ser salud. ¡Os contamos sus beneficios!