5 remedios naturales con plantas para bajar la tensión
Resulta alarmante el porcentaje de personas que padecen de hipertensión. Por suerte, es una patología tratable, además reduciremos los riesgos gracias a estas recetas caseras.
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298 ideas encontradas.
Alimentos recomendados para bajar la tensión
Una dieta baja en sodio y rica en potasio, calcio y magnesio previene problemas relacionados con la tensión arterial.
Sal oculta en los alimentos que pone en peligro tu dieta baja en sal
¡ALERTA! Tres cuartas partes de la sal que consumimos permanece oculta en los alimentos.
La hipertensión en verano
Precauciones de la hipertensión. El verano ya está aquí y debemos cuidarnos de cualquier cosa, incluyendo la hipertensión. No debemos olvidar que las cosas importantes están antes que todo. Descubre aquí los mejores consejos para cuidar de tu salud.
Cómo mejorar tu técnica de carrera
Aprende a mejorar tu técnica de carrera con unos sencillos consejos que además te ayudarán a evitar lesiones.
5 remedios caseros para la tensión alta
La tensión alta, conocida también como hipertensión, es la presión que ejercen los vasos sanguíneos sobre las paredes de las arterias. Es una enfermedad que afecta a la población mundial aunque se encuentra mayoritariamente en países de bajos recursos.Según la Organización Mundial de la Salud, resulta ser mortal en combinación con enfermedades cerebro y cardiovasculares. Anualmente, es la res...
Remedios que te ayudarán a reducir la tensión
Los remedios para la tensión alta aprovechan ingredientes que proceden de la naturaleza con un claro objetivo: combatir la hipertensión y proteger el corazón.
¿Cuáles son los valores normales de tensión arterial?
Descubre cuál es el valor de tensión arterial que deberías tener en función de tu edad.
15 maneras naturales de reducir la hipertensión arterial
Si la hipertensión no se controla, puede potenciar la aparición de enfermedades cardíacas e, incluso, aumentar el riesgo de sufrir un ataque al corazón.
Consejos para personas con hipertensión
La hipertensión es un factor de riesgo en la aparición de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, podemos controlarla con un estilo de vida saludable y estas recomendaciones.
Un nuevo estudio nos informa que el cigarro electrónico tiene más poder cancerígeno que el tabaco
¿El cigarrillo electrónico es más sano que el tabaco? ¡No está tan claro según un estudio! Mejor apaga el cigarrillo definitivamente ;)
Consejos para relajarte el día previo a la boda
El día previo a la boda puede llegar a ser muy estresante, ¡toma nota de estos consejos para relajarte!
Consejos de dieta y entrenamiento para personas delgadas o muy delgadas
¿Eres alta/o y delgada/o? Entonces estos consejos para ectomorfos te vendrán de lujo. ¡Conseguirás el cuerpo con el que siempre has soñado!
Hipertensión: consejos, control y alimentación
Si tienes problemas de tensión, este post es básico. ¿Sabes cómo puedes cuidarte mejor? #DíaMundialdelaHipertensión
Cómo controlar la tensión arterial con una alimentación natural
Para regular la tensión no hay que realizar dietas complejas, tan solo apostar por alimentos naturales (vamos, los de toda la vida). Idealmente si son los que se recopilan en este interesante artículo. ¡Toma nota!
Cómo nos hemos de sentar frente al ordenador
Cómo debemos sentarnos. Uno de nuestros amigos blogueros comparte consejos para que aprendamos a sentarnos de forma correcta frente al ordenador y evitar así dolores de cuello y espalda.
¿Hay que poner especial atención o cuidado a la crianza de un hijo únicO?
Nuestra blogger no sólo se lo pregunta sino que intenta dar algunas respuestas a este interrogante. ¿Qué opinas tú?
7 posturas para dormir que te ayudarán a solucionar problemas de salud
Descubre las mejores posturas para potenciar un descanso reparador que consiga resetear tu cuerpo y cerebro. ¡Tu salud lo agradecerá!
Todo lo que necesitas saber sobre la presión arterial
Si sufres de hipertensión, esta información te interesará.
Hipertensión arterial: toda la información sobre esta enfermedad
¿Te han dicho que padeces hipertensión? Entonces te gustará estar bien informado.
Consejos para una vida cardiosaludable
Cómo cuidar el corazón. No te pierdas los sencillos consejos que pueden ayudarte de forma eficaz a llevar una vida cardiosaludable. ¡Protege a tu corazón!