Los mejores flashmobs para pedidas de mano
¿Te imaginas una perfecta coreografía con muchas personas dedicada exclusivamente para ti? Así es cómo estos novios pidieron la mano.
coreografia partida
256 ideas encontradas.
Fotos que capturan la belleza del freerunning
Bellas fotos que muestran el freerunning desde una perspectiva muy plástica.
6 beneficios positivos del aeróbic
¿Tu propósito del nuevo año es practicar más deporte? Puedes decantarte por el aeróbic. ¡Mira todos los beneficios que tiene su práctica!
Aprende a crear coreografías de aerobic con metología derecha-izquierda
Si te gusta hacer aeróbic, y quieres aprender, no esperes mas, mira este tutorial. aprenderás, y harás deporte. Aquí tienes un tutorial , para aprender mucho más sobre este método para hacer ejercicio aeróbico, de una forma divertida. En este tutorial podrás ver como ir enseñando pasos poco a poco, irlos uniendo mientras los vas practicando, En total van a ser tres bloques sencillos....
Ejercicios para estar en forma, ¡nivel intermedio!
Esta rutina no es nada complicada y te ayudará a mantenerte en forma. ¡Incorporar el deporte a tu rutina diaria te cambiará la vida!
Step, un entrenamiento intenso y de bajo impacto
Me pongo en forma, me divierto y consigo el cuerpo que quiero... ¿Que cómo lo hago? Muy fácil, el step es mi apuesta segura.
El primer baile como marido y mujer, ¡ideas para sorprender!
Otra parte a organizar de la boda es el momento del baile de los novios. ¿Queréis hacer algo único y especial? Espera a ver estas ideas.
Aprende a montar una coreografía sencilla de aróbic
Bailar es divertido y además quema calorías. ¿Qué más razones necesitas para poner en práctica el aerobic?
GAP, cómo tonificar glúteos, abdomen y piernas
Descubre en qué consiste GAP, el deporte para unos glúteos, abdomen y piernas perfectas
Kenzo presenta su collección para H&M, ¡descubre cómo será!
Ya sabemos cómo será la colección cápsula que Kenzo ha preparado para H&M y puedes verla aquí.
¡Una original idea para disfrazar a los peques!
A partir de un churro de piscina han elaborado estos originales caballos para acompañar a disfraces de vaqueros. ¡Fijaos cómo lo han hecho!
Biodanza
¿Sabes lo que es la biodanza? Nosotros te lo contamos
Los vestidos imposibles que causan sensación: novias extravagantes 2015, by Jordi Dalmau
Novias extravagantes a las que no les importa llamar la atención: tules, colores imposibles, superposiciones y más, en esta excelente recopilación. https://www.facebook.com/singularwedding
Una clase de Body Combat para quemar calorías, ¡no te la pierdas!
Body Combat para quemar calorías. Aquí os dejamos una clase de Body Combat que nos enseñará a quemar calorías y tonificar
Jessie y Salva: una boda diferente llena de estilo
Una boda original que te dará ideas para tuya. Empezando por el look de la novia que sustituye el vestido de novia por una falda midi y una camisa blanca. ¡Está guapísima!
Cocinamos espaguetis con mejillones, tomates cherry, anchoas y un poco de albahaca fresca
Anímate a preparar los espaguetis como nos recomiendan desde el blog The Hitchcook: acompañados de mejillones, con tomates cherry, anchoas y otros ingredientes.
Diez mandamientos para una casa pequeña
Las 10 ideas que debemos tener siempre presente si vivimos en una casa pequeña. ¿Tomamos nota?
Curso de aerobic: aprende a crear dos bloques simétricos
Hola aeróbicos, por fin un vídeo del curso de aeróbic, en el cual podréis practicar una coreografía paso a paso. En este vídeo puedes practicar una coreografía paso a paso, para poder ir aprendiendo la metodología de aeróbic. Son pasos fáciles pero no monótonos, en los que vas a crearla poco a poco partiendo de un paso simple y poco a poco le iremos modificando para llegar a la coreografía...
El musical que conquistará tu corazón
Billy Elliot fue una de esas películas que marcan a una generación. Y ese encanto traspasa la pantalla en forma de musical, pero no uno cualquiera, sino uno de los mejores que ha albergado la capital. ¿Nuestra opinión? ¡No te lo puedes perder!
Ejercicios en la piscina para adelgazar y tonificarte
Los ejercicios en la piscina pueden ser tremendamente positivos. Aquí tienes unas rutinas para tonificarte y adelgazar
5 tutoriales con ejercicios para practicar en casa y conseguir un 'cuerpo de gym'
También puedes conseguir un 'cuerpo de gym' sin necesidad de salir de casa y lo conseguirás gracias a estos tutoriales. ¡Mira!