"Cómo perdí la grasa rebelde en 6 meses": los cambios determinantes
Ángela Arias MD te cuenta de qué manera consiguió cambiar su cuerpo en tan solo 6 meses.
cuerpo solido
10.000 ideas encontradas.
Qué es el sobreentrenamiento y cuál la estrategia para evitarlo
¿Normalmente entrenas hasta que no puedes más? Pues a lo mejor no solo estás perjudicando a tu cuerpo, sino que también estás progresando menos de lo que podrías...
5 consejos para elegir la mejor crema de cuerpo en verano
Con el verano llagan los calores y la incomodidad de las cremas de invierno en la piel.Porque aquellos productos que nos servían para hidratar y proteger la pie del frio ahora se convierten en pasadas capas de grasa que cubren nuestra piel creando uno a sensación pegajosa y en ella. Por lo que tenemos que elegir otro tipo de productos para el cuerpo durante las altas temperaturas. En mi caso adem...
7 propiedades saludables de las rosas
Beneficios de las rosas. Las rosas no solamente son decorativas sino que también tienen propiedades saludables para nuestro cuerpo. Por eso, en este post te mostramos algunos de sus beneficios y propiedades.
Remedios caseros para las quemaduras del sol
Remedios caseros para las quemaduras del sol
La exposición a la luz solar puede degradar vitaminas y probióticos
El valor nutricional de las vitaminas y los probióticos que nuestro cuerpo almacena podrían correr el riesgo de degradarse debido a la exposición a la luz del sol.
CONSIGUE EL CUERPO DE VERANO EN SOLO 2 SEMANAS
Probablemente dejaste pasar todos estos meses sin levantar un dedo o sin cumplir esos propósitos de año nuevo de conseguir el cuerpo de verano ideal. No te preocupes, tenemos 6 consejos que te ayudarán a sacar lo mejor del verano con ese cuerpo soñado en dos semanas.1. COMIDA SALUDABLEPara tener un estomago plano no es necesario matarte de hambre al contrario no omitas comidas y hazlas lo más salu...
'Rainbow', el yoga que integra sin discriminar
El yoga puede ayudar a las personas que sufren alguna discapacidad, ya que a través de su práctica pueden conocer su cuerpo y las fortalezas que les permiten soltar los prejuicios sociales que en muchos casos solo les limitan.
5 factores para tener en cuenta a la hora de comenzar una dieta combinada con el deporte
Si queremos conseguir tener un cuerpo fitness el ejercicio no solo es importante, sino también la dieta que se consume, de nada sirve tener una rutina de ejercicios o practicar un deporte en específico y continuar con una alimentación ineficiente.
La mejor manera de deshacernos de electricidad estática
''Nuestro cuerpo tiene la capacidad de absorber electricidad estática. No sólo se trata de tener un pelo encrespado o los tejidos de ropa pegados al cuerpo, no...''
Cuidar tu cuerpo, no es solo cuesti?n f?sica.
Hola chicas y tal vez uno que otro chico :D mi nombre es Pamela pero todos me conocen como Cuqui, tengo 28 años, soy ecuatoriana, madre de dos niñas, amiga compañera, y sobre todo ser humano.Decidi empezar este blog con mi hija en brazos (ijjijijijii esta dormida), porque no encuentro forma mas inspiradora que esta para empezar.El tema de hoy es acerca de la salud mental, siempre me pareció ilógic...
Spray Solar +50 de Cien (LIDL)
Aunque soy de las que se protegen la piel del sol todo el año, es en verano cuando busco un protector solar más completo, ya que hay partes como los brazos o las piernas que se ven más expuestas. No me gusta tomar el sol. Soy muy blanca y no me pongo morena, simplemente me quemo y además me han quitado ya dos lunares feos y prefiero no arriesgarme. Por eso busco una protección completa pero sin ar...
Qué cambiarias si pudieras cambiar una sola parte de tu cuerpo?
Un estudio reunió a 50 personas entre niños, jóvenes y adultos, para realizarles esa pregunta. Algunos no podían decidir que parte de su cuerpo cambiar, más sería porque querían cambiar varias partes.En el fondo, la investigación se basa en determinar la autoestima de las personas, con respecto a esas partes que le incomodan.Curiosamente, cuando preguntan a los niños, ellos como siempre tan transp...
¿Te apuntas a mi reto? ¡30 días sin gluten, lactosa o azúcar!
Tan solo tienes que apuntarte al reto para empezar a experimentar cambios en tu cuerpo.
Vitaminas por las que apostar para el mejor cuidado de la piel
Te contamos cuáles son las mejores vitaminas para lucir una piel mucho más bonita y sana.
Cómo tonificar el cuerpo con yoga
El yoga no sólo nos ayuda a relajarnos, sino que tonifica todo nuestro cuerpo. ¿te apuntas a probarlo?
Tips para que tengas un cuerpo de super estrella
¿Quieres lucir el cuerpo de las estrellas? No te pierdas estos consejos pero, sobre todo, cuídate y los resultados vendrán solos.
10 pasos para un cuerpo delgado y definido
10 pasos, ¡tan solo 10!, te separan de ese cuerpo con el que siempre has soñado. ¿Te los vas a perder?
Sabes que fototipo de piel eres?
Sabes que fototipo de piel eres?
6 increíbles beneficios de tomar el sol (¡con precaución y moderación!)
¿Sabías que tu cuerpo necesita del sol para estar sano? Descubre qué beneficios le aporta (pero no olvides cuidarte y no abusar).
Quemaduras solares: cómo actuar ante ellas
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