Relación entre el ejercicio y el estado del cerebro adulto, juvenil e infantil
Entre otros beneficios, la práctica de ejercicio conseguirá que mejores tu rendimiento académico e intelectual. Estos son sus efectos en función de la edad...
ejercicios para el cerebro
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Maravillosos beneficios del ejercicio para tu cerebro y bienestar
El ejercicio físico genera una serie de cambios a nivel físico y funcional, creando ventajas en el desarrollo y la adaptación de nuestro cerebro.
Trucos y ejercicios para mantener tu cerebro en forma
Mantenernos en forma y activos pasa por cuidar tanto de nuestro cuerpo, como de nuestra mente, y esto último es lo que buscan conseguir estos ejercicios.
Ejercicios para oxigenar el cerebro, ¡descúbrelos!
El cerebro es el órgano más importante de todos y aquí tenéis algunos ejercicios para ayudar a oxigenarlo.
23 ejercicios para desbloquear la mente y ordenar el cerebro
23 formas de ordenar el cerebro para salir de un bloqueo, conectar con nuestro lado más artístico y lograr la tan ansiada serenidad.
Ejercicio para un cerebro más activo y joven
La Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras demencias (Afata) nos propone una actividad para estimular habilidades numéricas y aritméticas.
Este es el mejor ejercicio para la regeneración de neuronas
El ejercicio físico puede regenerar y potenciar el desarrollo de nuevas neuronas, como si hiciéramos un tratamiento de células madre, pero más natural. ¿Cuál será el ejercicio más beneficioso para nuestro cerebro?
Ejercicios Para El Cerebro
Ejercicios Para El Cerebro
Qué es la gimnasia cerebral y para qué nos sirve
Información sobre la gimnasia cerebral. Descubre a través de un vídeo en qué consiste y, lo más importante, en qué nos puede ayudar. ¡Toma nota!
Cómo y por qué estimular el cerebro de tu perro
Un perro ejercitado física y mentalmente es un perro equilibrado. La educadora canina Sandra Ferrer nos enseña a estimular el cerebro de nuestro mejor amigo. Toma nota de estos buenos consejos.
8 Ejercicios para el Cerebro y la Memoria Gratis
Blog de Ayuda Psicológica en LíneaIgual de importante que el ejercicio físico, son los ejercicios para el cerebro. Y es que, el cerebro, al igual que cualquier otro órgano también envejece y necesita mantenimiento. El objetivo de llevar a cabo ejercicios para el cerebro es mantener activas aquellas zonas cerebrales que no solemos utilizar con frecuencia o que han permanecido dormidas. Esto lo po...
Ejercicio para la memoria
¡Una nueva sopa de letras para fortalecer la memoria! ¡No te la pierdas!
Sopa de letras para mantener el cerebro activo; ¿aceptas el reto?
Otra entrega de los ejercicios para activar el cerebro: ¡prueba esta sopa de letras!
Haz esta sopa de letras para mantener tu cerebro activo
No te olvides de mantener un cerebro activo con ejercicios como la sopa de letras que te proponemos hoy.
Poderosas vitaminas para el cerebro que debes incorporar YA a tu rutina
Sabes que gracias a estas vitaminas lograrás potenciar la memoria y la salud del cerebro en conjunto. ¡Que no falten!
Cómo nos puede ayudar el Brain Gym
Ejercicios para ejercitar el cerebro. El Brain Gym se podría traducir como una gimnasia cerebral a través de una serie de sencillos y divertidos ejercicios. ¡Aquí van unos cuantos! ¿Te animas a practicarlo?
¿Ejercicios para desarrollar la creatividad? ¡Los queremos!
No dejes de echar un vistazo a estos trucos para desarrollar la creatividad. Algunos seguro que no te los habías planteado.
Reír, soñar y tener amigos: cuida tu mente
Juntarnos y reír mucho con amigos nos hace más felices y cuida nuestra mente.
La influencia del ejercicio físico en la salud cerebral
Sabemos desde hace unos años, que la práctica de ejercicio físico está vinculada a una mejora sustancial de la salud, y cuando hablamos de salud, hablamos de forma íntegra, por lo que la salud psíquica y cognitiva están implícitas (entendiendo por salud cognitiva un menor deterioro de los procesos cognitivos), así como el estado de memoria. Algunos estudios vincularon las conductas sedentarias, co...
Ejercicios para activar el cerebro
Si queremos evitar el alzheimer y otras demencias, tenemos que ejercitar nuestro cerebro con nuevas experiencias, nuevos retos, practicando acciones que nos hagan sentir como que estamos haciéndole músculos al cerebro.Lo mejor es poner en práctica diferentes acciones como las que se nos indican en el siguiente vídeo, que como nos lo indica es tratar de conectar los hemisferios cerebrales.Trata de...
5 ejercicios para mantener el cerebro en forma
Hoy os enseñaré algunos ejercicios para el cerebro, para mantenerlo en forma y activo. Con el paso del tiempo y, sobre todo con el estrés que cada vez está más arraigado en nuestro día a día, nuestro cerebro puede correr el riesgo de deteriorarse. Es decir, las funciones mentales no se desarrollan correctamente como cuando éramos más jóvenes. Pero eso se puede arreglar mediant...