¿Tienen acaso el minimalismo y las emociones algún tipo de relación?
Si simplificando tu vida no solo consigues ser más feliz, sino también controlar tus emociones, la vida puede ser mucho más sencilla, ¿no crees?
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Si te gusta leer sobre la psicología y las emociones, aquí tienes lectura para rato y gratuita.
12 Tips para trabajar las emociones de los niños
Las emociones en los niños son necesarias, y no son positivas o negativas, pero hay que saber gestionarlas
Miedo a la maternidad: algo común, que tiende a paralizarte
Aunque hace tiempo que has sido mamá, aún tienes muchos miedos. ¿Quizá demasiados? No dudes, entonces, en leer este post.
Influencia de la alimentación en nuestras emociones
¿Sabías que lo que comemos afecta a cómo nos sentimos? Cada día mas estudios apoyan esta idea
Deportes extravagantes pero muy emocionantes
¡Alucinarás con estos deportes!
Emociones de otoño, cómo gestionarlas
¿Eres de las personas que con el otoño te sientes un poco "plof"? Es más habiual de lo que piensas. Si es tu caso, te animamos a leer estos consejos.
Emociones y ejercicio: ¿escaleras?
Es uno de los ejercicios que más calorías quema en menos tiempo, en sólo 15 minutos subiendo y bajando puedes consumir 120 kilocalorías y ganar musculatura, así que imagina lo que puedes perder en una semana y ganar en salud.
¿Influyen las emociones en nuestra salud?
Cualquier cambio en nuestro estado anímico puede afectarnos psíquica, orgánica o cerebralmente. Habitualmente, no queremos expresarnos en público, pero nuestro cuerpo termina manifestando estas emociones en forma de síntomas.
El poder ilimitado de las emociones
Desgraciadamente, tendemos a infravalorar las emociones y menospreciarlas en comparación con la razón. No lo olvides, sin emociones la vida carece de sentido alguno.
Las emociones positivas y negativas
Gracias a las emociones nuestro organismo es capaz de adaptarse a diferentes situaciones, nos ayudan a entender qué sentimos y hacía donde queremos o debemos dirigirnos. El origen de nuestras emociones está en nuestros pensamientos. ¡Aprende a gestionarlas eficazmente!
Emociones y enfermedades: ¿tienen relación?
Veamos cómo problemas como el estrés pueden tener su incidencia en la aparición de ciertas enfermedades.
Emociones, energía y NeuroCiencia
La Neurociencia permite comprender de qué forma las decisiones que tomamos nos llevan a un cambio interno fidedigno y fiel con el objetivo de avanzar y cambiar la realidad, alcanzando cualquier tipo de meta en el proceso.
Entender y transmutar emociones
Hoy vamos a hablar sobre qué son las emociones, para qué sirven y cómo podrás modificarlas en pro de tu bienestar.
¿Cómo gestionar las emociones para que sean nuestras aliadas?
Como seres humanos que somos tenemos emociones, unas veces más positivas y otras menos. Lo importante es identificarlas para poder gestionarlas en nuestro beneficio.
Cómo afecta tu alimentación a tus emociones
Tenemos que cuidar nuestro cuerpo por dentro y por fuera, pues lo que comemos también afecta a nuestro estado emocional. ¿Quieres saber de qué forma? Lee este artículo.
Rodéate de gente positiva y que contagie alegría
Observa a las personas que te rodean, y divídelas en personas tóxicas y en personas felices, toma la balanza y piensa en cuáles te aportan más. Las que ganen mantenlas bien cerquita de ti...
Los novios también se emocionan
Siempre nos dedicamos a hablar de las novias, pero ellos también están nerviosos y se emocionan como el que más. ¡Es uno de sus días más importantes!
El regalo que esconden las emociones
Te mostramos un post donde nos muestran cómo debemos interpretar nuestras emociones y aprender de ellas.
¿Qué es una emoción? ¿Para qué sirven?
¿Qué son realmente las emociones y qué función tienen?
El Parto de la Mariposa: reflexiones de una madre & blogger
''Bruce Lee dijo en una ocasión que pretender que a una persona buena no le pasen cosas malas en la vida es como pretender que un tigre no te ataque porque eres vegetariano.''