¡El batido verde DEFINITIVO!
Apunta la receta de este smoothie o batido verde a base de col kale, chía y dátiles (y descubre sus beneficios).
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Gracias a estas dos recetas a base de col rizada o kale, aprovecharemos sus innumerables propiedades y aprenderemos a cuidarnos fácilmente. Propiedades 1 - Baja en calorías No contientiene grasa y es baja en calor ...
La revista American Journal of Clinical Nutrition publicó un estudio sobre la incidencia del aceite de pescado en la pérdida de peso... Descubre por qué a partir de este momento se generó un boom social.
Incluye estas recetas en tu dieta y baja de peso de manera saludable.
Qué estupendo poder disfrutar del autoconsumo y cultivar ricas verduras y hortalizas en nuestros huertos. Hoy, gracias a la Huerta del Corneja, podrás incluir rúcula entre tus básicos.
"Hoy os propongo una receta fácil y vistosa con una humilde col lombarda":
Aquí os dejamos algunas ideas fantásticas para lograr un cuerpo perfecto con Aloe Vera
¿Quieres perder peso de manera sana y efectiva? ¡Con la dieta de la alcachofa es posible!
Algunos aditivos alimentarios son mejores que otros, algunos pueden incluso provocar en ti mal humor. Descubre más.
Damos respuestas a las principales dudas sobre nutrición y dietética
Desde el blog Cositas Femeninas nos dejan una receta de té y agua de berenjena para adelgazar
¿Sabías que el chucrut tiene enormes beneficios? Sobre todo si es casero, sin aditivos. Aprende
Te damos las claves para perder hasta 2 kilos de manera saludable.
Cómo perder peso. Descubre qué alimentos o recetas pueden ayudarte a través de la dieta a perder peso de forma saludable. Consulta a tu médico para que te apunte otros consejos.
Ya, sabemos que te encanta comer, pero intenta evitar estos alimentos si quieres lucir tipín.
¿Estás haciendo dieta y sientes que ya no bajas tanto de peso como antes? Esto se llama periodo de estancamiento y Mujer Chic nos da las claves para superarlo.
¿Se te han acabado las ideas y siempre cenas lo mismo? Estas ensaladas son la opción perfecta para volver a disfrutar de la última comida del día (respetando la dieta).
Te contamos cómo realizar la dieta de la piña, que nos permite perder peso en sólo 3 días.
Cuando se empieza una dieta, al principio se pierde peso de manera notable, después nos estancamos y parece que los kilos no bajan. ¡No te desanimes y sigue estos consejos!
Ensalada de pasta, verduras al horno, carpaccio de fresa y naranja... Todo esto y mucho más en este post de LES RECEPTES QUE M'AGRADEN.
¡Qué barbaridades hacen algunas personas por adelgazar? (Incluyendo famosas). Por favor, nunca recurras a esto...