Té verde para adelgazar y diferentes recetas para no aburrirnos
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¿En qué país del mundo están editando un diario ecológico que una vez cumple su función informativa se convierte en planta? Esta maravillosa iniciativa ha hecho que aumente notablemente las ventas... ¡Y nos encanta!
Dolor de espalda alta, los tres mejores ejercicios para tratarla
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Sabemos lo doloroso que pueden resultar las molestias en los hombros y es por eso que en esta publicación te vamos a recomendar algunos ejercicios que podrás hacer en tu casa
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Cuándo veas el efecto que tiene en tus amigos y familiares el tabaco que fumas, puede que tomes definitivamente la decisión de dejarlo.
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En este nuevo post comparto con vosotros una meditación de conteo por ciclos. Primero os explicaré en qué consiste, y después os guiaré, a través de un audio, para ponerla en práctica. Introducción Continuamos con la serie de entradas dedicadas a la meditación. Hasta ahora hemos visto: Qué es la meditación, su importancia y beneficios. Ejercicios guiados de respiración consciente: uno para enforc...
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